作者\元氣網 【媽媽經編按:指揮中心昨日(5/23)公布新增6例死亡個案,年齡介於50~80多歲...
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科大學生遭同學霸凌、老師調侃後輕生…學校和家庭教育應該如何反思?
作者\元氣網 【媽媽經編按:言語霸凌給年輕人的傷害究竟有多大?一名洪姓女子近日在網路上發文,說自...
「天然藥物」橘子渾身是寶,吃橘子有四大好處
作者\元氣網 別看橘子個頭不大,但它渾身都是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」。 橘皮清...
夏天吃當季「綠竹筍」助瘦身,但有兩種人要少吃
作者\元氣網 (編註:文中受訪者職稱或有變更,敬請包涵) 養生很重要的就是要「吃當季」,但當季該...
如何分辨湯圓或元宵?慶團圓6撇步煮出味美元宵
作者\元氣網 正月十五元宵節,是一年當中的第一個月圓之日,有「一元復始」的象徵意義。元宵節是個熱...
咖啡可以防癌?除了咖啡,你不能不知道的防癌10件事!
作者\元氣網 咖啡是許多人生活之必要,不論在工作繁忙或休閒時,許多人喜歡來杯咖啡提神放鬆一下,但...
香蕉營養價值竟然那麼高?!
作者\元氣網 香蕉是開心食物,真的嗎? 香蕉富含 B 群,不但是新陳代謝的輔助因子,還有助穩定神...
上班一個月恐少活2天,隱形殺手就在身邊
作者\元氣網 我國「國民健康訪問調查」發現,國人每日平均久坐5.9小時,若根據澳大利亞2011年...
4個細節教你挑選鐵質之王「紅肉火龍果」
作者\元氣網 談到水果補血,首先要認識飲食中的鐵,可區分為血基質鐵(heme iron)和非血基...
酷暑吹冷氣為何引發「冷氣痛」與冷氣病差異?該如何預防?
作者\元氣網 炙熱的暑氣把人逼到冷氣房內,而室內外溫差,就像季節交替忽冷忽熱。腰背酸脹、關節僵硬...