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Janet遠距離夫妻拚做人,想求孕要靠這些招?

媽媽經編輯部2017-10-31 更新閱讀 3 分鐘

Janet遠距離夫妻拚做人,想求孕要靠這些招?
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作者\Ruby Lai

以主持旅遊頻道出名的Janet,去年一月與老公在南極浪漫完婚,至今已結婚超過一周年,也讓粉絲不禁好奇已年屆35歲的Janet何時才想要當媽媽?Janet曾說過,老公George想要生四個小孩,但身為主持人的她全球各地到處飛,平均1~2個月才能見上一次面,而且老天特愛跟她開玩笑,每次難得可以見面恩愛的時候,無奈MC總是會來報到Say Hello,想懷孕真的很困難!
(推薦閱讀:不是孕氣差,而是讓夫妻有更多時間相處)

Janet遠距離夫妻拚做人,想求孕要靠這些招?

圖片取自/Janet Hsieh 謝怡芬 臉書。

結婚至今兩人依然保有自己熱愛的工作,因此常常是各自在不同的城市進行遠距離戀愛,只能靠著彼此信任和經常熱線聊天維持好感情,而面對親朋好友的催婚,也只能表示會與老公多努力!而近日她參加王力宏為老婆王靚蕾舉辦的生日派對,她也大方伸出手摸摸王靚蕾的孕度,盼望能夠沾沾喜氣獲得好孕。
(推薦閱讀:基礎體溫VS排卵試紙,哪個比較準?)

坊間常見助懷孕小偏方:

1.拜註生娘娘祈求好孕到。
2.在床底下放一把金鏟子。
3.在床頭擺黑黃白紅綠五色豆。
4.向已懷孕者索取兩片好孕棉,一片隨身攜帶,一片放在枕頭下。

想要懷孕可以這樣做:

1.均衡飲食,適度運動,讓身體機能處於最佳狀態。
2.心情盡量放輕鬆,壓力是影響懷孕的因素之一。
3.愛愛完後,可以把臀部墊高,幫助精子加快游到終點。
4.測量基礎體溫,抓對排卵期的愛愛時間。

Janet遠距離夫妻拚做人,想求孕要靠這些招?

要怎麼算排卵期?

1.量基礎體溫:每天早上於睡醒時,固定時間量基礎體溫並且記錄下來,一般來說,體溫會在排卵前略降0.1~0.2,排卵後又立刻升高約0.4,並持續高溫至月經前一兩天,因此在發現體溫降低時,就可以開始做功課。
2.排卵試紙:每天固定時間用尿液測量,用試紙辨別T和C兩條線的深淺來判別排卵期,因此在一個週期中會出現T>C、T=C、T<C三種結果,當出現T<C時,代表將在24~48小時內排卵,若發現開始出現T=C時,也能開始做功課。
(推薦閱讀:大疑問!生理期、安全期做愛還會中獎嗎?)
3.電子排卵器:每天固定時間用尿液測量,當初限標誌符號時,就代表正式排卵期,話不多說,直接拉老公做功課吧!
4.生理期APP:若生理週期準時的人,可直接用APP紀錄生理週期,APP也能推算出你的排卵期喔!

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