New born 7-9: 爬行係必經階段,咁點教BB爬呢
好多家長都有一d對爬行既錯誤想法
“唔駛教佢爬啦,直接學行就可以啦~”
“爬咁污糟,又驚佢食野落肚,都係唔好爬啦~”
“有d BB天生唔識爬,唔駛刻意教佢啦~”
甚至有好多家長會話”我個B未爬過,好快就識行啦~~” 仲覺得好自豪……
其實爬行係小寶寶發展階段必經一個過程,所以skip左呢個里程碑並唔係一件好事
現時有好多兒科醫生同治療師仍然鼓勵即使只係一個短短過渡時間,但仍需鼓勵BB四腳爬爬
原因係咩?因為爬行幫助BB鍛鍊…….
– 當手腳同時進行活動,有助學習四肢平衡及協調能力
– 當BB要在地上爬,每一個動作都是在反地心吸力情況下進行,所以就會訓練到BB既背肌,膊 頭,四肢的力度
– 因為BB要由一個地點爬到另一地點,需要知道距離感的調節,故此亦幫助佢練習視覺空間感
– 之間都有講過過中線(cross midline)既重要性,爬行亦幫助BB左右腦同時活動
長遠係會影響佢讀同寫既表現,事實上我有好多有讀寫障礙既學生,問返家長,往往細個都skip左爬行既階段所以到7-9個月,爸爸媽媽就放心俾bb爬吓啦,唔好怕佢攰,唔好怕污糟,唔好覺得成日要睇住好麻煩….加油啊!!!!
至於唔識爬係咪天生呢?其實到現在未有結論,大前題係也不必不必過份催逼,以下的方法係鼓勵佢嘗試,但如果BB覺得好乏力又或興趣不太,JUST FOLLOW HIS PACE,遲D再試,唔好覺得一定要做到先得,記住:每個BB都有佢自己既步伐!!!
有咩方法試吓同BB練爬行呢?
- 搖晃預備
– 當BB可以坐得穩,你可以俾個玩具佢,然後輕輕將佢既身體前後搖晃,等佢感受吓向前既感覺,再放玩具係佢接觸到既前面,等佢伸前一點去觸摸
- Magic carpet ride
– 將BB放係被入面,肚肚貼住被,拉佢周圍走,雖然佢唔係自己爬緊,但咁樣可以提供肚向地走動既感覺俾佢
- Tummy time
– 繼續大量tummy time發展佢四肢、頭及頸既控制 (tummy time點做可以睇返我之前既blog)
- 人力車練習
– 可以幫到BB既本體感(詳情可參考之前寫感統訓練既blog)同佢既前肢力度
– 重點係記住扶實佢hip joint (髖關節),但BB的腰不要太高(會傷到腰骨)及他的elbow(手肘)要 伸直
*可以參考Caleb B既示範或者呢個video都ok
https://www.youtube.com/watch?v=osw2IseUIkI
- 陪著佢走
– 之後你就可以係佢後面,前面放住玩具/一塊鏡吸引佢,同佢緊貼住好似追住佢咁一齊爬,係好 大既鼓勵呀
- 無限鼓勵
– 記住留意BB既限制,如果佢開始灰心或者喊,就唔好再逼佢,留待下次再試,每次玩完之後, 不論成功與否,都要好好抱抱佢,讀吓佢呀~~
大家不妨試試,有問題可以留言,亦可以一齊分享吓你既心得呀:)
Calebma
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