有距離的陪伴，戒掉孩子的「媽媽病」

媽媽病的症狀如下：過於黏膩、過於依賴、容易情緒不穩定，沒看到媽媽時都正常，看到媽媽時就開始「起肖」。

我家兩小媽媽病都頗為嚴重。舉個最一般的例子來說，我們家經常會有這種狀況：我不在時孩子們玩得好好的，只要一出現，兩小立刻變臉，黏在我身上哭成一團，並且硬要把我撲倒之類的。我時常面對抱著我大腿亂唉的孩子無可奈何，常覺得白眼要翻到……（嗯，大家知道的），然後旁邊的大人只能瞠目結舌地說：「咦？剛才還不是好好的？怎麼看到媽媽就……？」

只能說……媽媽病發作啊！

老大稍大後，情緒型媽媽病不再那麼嚴重，換成「依賴型媽媽病」。

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每天早上，我都要在女兒身邊盯前盯後，一個動作一個動作催促她，她才能順利完成上學準備，否則她隨時會癱軟在任何一個可能癱軟的地方。

結果有天早上，因為我一早必須出門，只好把協助女兒上學前整裝的工作交給爸爸，結果爸爸晚上跟我說：「你知道嗎？今天早上我叫她起床後，我就繼續工作。結果只聽到有一個聲音在我身後蹦蹦蹦來，蹦蹦蹦去，然後她就自己完成一切整裝工作，自己拎著書包下樓去了……。」

這次換我聽得瞠目結舌。什麼？！這孩子是欺負我嗎？真是一個吃媽媽夠夠的症狀。

因為知道孩子的媽媽病，所以我開始學會「有距離地陪伴」。在他身邊關照，但隔著距離。讓他知道你在，但盡量讓他離開你，做自己。

我是個專業的教育工作者，所以我知道只要你願意相信他，孩子的力量可以有多大。但是孩子仍舊需要情感上的支持與依賴，「媽媽」通常就是他選擇的對象。所以你的孩子如果也有「媽媽病」(絕大多數都會有)，那沒關係，代表他深愛你。

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此時，身為媽媽的我們，有時理性的那面就放下吧！如果可以，把理性的那面交給別人，我們負責做他情感上的後援，讓他在難過、無助、需要有人發洩情緒時有個溫暖的懷抱就行。可是，如果孩子的狀況不錯，請保持一點距離，放下你的擔心，孩子其實比我們想像的有力氣(那通常會出現在他離開我們時)。

如果你的孩子也有媽媽病，請一起隔著距離陪伴他，讓孩子能長出自己的力氣。也請將保留下來的力氣，用來好好照顧你自己。

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Helen