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孩子的專注力很差,可能你犯了下面幾個養育禁忌

快樂瓜爸瓜媽2023-03-16 更新閱讀 2 分鐘

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孩子總是專心在看電視、閱讀他最喜歡的故事書,阿嬤看到覺得可愛,忍不住呼喚他:「你看這邊!有糖果喔!要不要吃糖果?」瓜瓜看了阿嬤一眼,放下他的故事書,跑過來吃糖果,吃完糖果就跑去做其他的事情,並不再繼續看書。

學習讓孩子專注,也是種習慣養成

照顧者如果習慣性的去中斷孩子專注進行活動,久而久之孩子就會變成習慣性的注意力渙散!這算是生物本能的適應能力吧!通常我們人在極度專心的時候,如果旁邊有突發狀況、或是突然的聲音,常常都會受到驚嚇,為了避免週遭這種驚嚇常常出現,使得我們會自動調整自己的習慣成~在進行活動時,並不分配高度的專注力在主題上面,而選擇分些注意力到週遭其他事物上面去。(但是少數受過特殊訓練的人,可以發展成在進行活動時,擁有高度專注力,聽不到任何外界常發性干擾,只對於偶發性干擾仍具中斷力。)

所以很多孩子寫功課寫一半會突然把自動筆心倒出來玩,上課途中會跟其他同學聊天傳紙條,老師正在講課他的心卻想著昨天看的卡通。仔細去研究這些孩子的照顧者,全都有「習慣性中斷他人活動」的行為。

這是非常可怕的事情!孩子其實並不想分心,但是外在有太多事情,讓他必須提高警覺,讓他無法專心於某件事物上面過久,他總會擔心功課寫到一半的時候,媽媽會不會進來問他洗澡沒?整理房間了嗎?於是成了習慣性的注意力渙散。

當老師在孩子的聯絡簿上面,大剌剌的寫上「上課不專心」幾個大字時,先別責怪孩子,先檢討自己看看,是不是常常會習慣性中斷原本專注著的孩子吧!

學習讓孩子專注,也是種習慣養成

如果是在學齡前階段,父母不妨觀察孩子在學習新事物、難度比較高一點點的東西方面,孩子專注的時間,如果他仍能專心思考超過30分鐘,那麼管教者真是太棒了!恭喜你!你的孩子足夠專心!

所謂專心,不該只用於孩子喜愛的事物上面,對於他不太愛的,也應該要專心,才稱得上是真的專心,您說是嗎?

如果一個人在他愛與不愛的事物上面,都能多幾分專注,也許很多新理論就會被發現,也許很多新發明就會被創造,也許很多新錯誤也能被糾正囉!

【教養可以這麼輕鬆】授權轉載 原文出處【專注也是種習慣】

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