拒當乾妹妹，讓陰道告別乾澀的小秘方
已經快更年期的小蓮這兩年和老公愛愛時，就發現興奮時沒有那麼濕潤，最近更是發現，平時也覺得有點乾澀，有時候還感到乾乾癢癢的，不知道是不是應該要到婦產科去檢查一下是否是更年期影響的，需要治療嗎？
不過才二十多歲的Amber竟然也會感覺乾澀，之前她一直覺得陰部有點黏黏的，不曉得是不是感染，所以晚上回去洗澡就勤於清洗，平常在外面上廁所，她也會用水沖洗、濕紙巾擦乾淨，Amber自覺該注意清潔的都有做到，不曉得為什麼也會感染、發生白帶，而且更慘的是，還會乾澀，才二十多歲不會是更年期啊！為什麼也會乾澀呢？
陰道乾澀，可不要只是想買瓶潤滑劑就了事哦！汐止國泰醫院婦產科主任梁宏碩提醒，陰道乾澀要先了解引起乾澀的，是什麼原因？停經沒有？如果是更年期及近停經的女性可能要補充女性荷爾蒙，很多人解讀補充雌激素是女性怕衰老，其實缺乏荷爾蒙不只是會引起老化、陰道乾澀，缺乏雌激素會造成陰道和外陰部組織萎縮變薄，以致陰道皺褶清失，陰道失去彈性乾燥，使得陰道內酸鹼度失衡而容易感染，除了性生活易疼痛外，因為太乾澀也會造成陰部搔癢灼熱。
除了陰道有問題，缺乏雌激素也會使尿道黏膜萎縮，女性容易頻尿，甚至還會解尿疼痛、尿失禁，所以除非是罹患乳癌、子宮內膜癌等風險高的女性，通常還是建議女性補充荷爾蒙，有口服藥的補充法，或是使用荷爾蒙乳膏、凝膠，最近還有新的植物性荷爾蒙凝膠，若單純只解決乾澀，也有玻尿酸凝膠可以局部使用。
這是指更年期或停經婦女的治療方法，不過臨床上發現，有許多年輕女性，根本還不到更年期，居然也有陰道乾澀的問題，如果有陰道乾澀又合併有熱潮紅、失眠、盜汗等問題的女性，可能要注意是否有早發性停經，統計發現，約有0.4％的女性可能提早在35歲發生卵巢衰竭，有1％的女性可能因為卵巢衰褐而發生早發性停經，所以必須要排除卵巢衰竭及其他婦科疾病引起，梁宏碩說，除了這些病理性原因，還有許多年輕女性深受陰道乾澀所苦。
其中有一部份的女性是因為天生表皮分泌功能比較差，所以容易乾澀，這類型的女性如果乾澀的情況嚴重，可以利用局部補充玻尿酸凝膠的方式。梁宏碩提醒，其實真正因為天生表皮分泌功能差的女性不多，通常都是女性長期過度清洗造成。
女性的陰部是黏膜組織，黏膜本身就是需要有點黏液潤滑保持表面的濕潤及組織完整，但是很多女性誤會了，以為黏液是不正常的分泌物，所以就過度清潔想要去除它，有許多女性長時間習慣用局部藥水清潔或噴灑，以為可以預防感染，但是把正常黏液去除掉後，梁宏碩比喻：就像是一整天都用漱口水漱口，漱太多次也會造成口腔黏膜發澀破損。
如果是過度清潔引起的乾澀，只要停止過度清洗的動作，讓陰部分泌潤滑液的功能恢復就可以慢慢復原了。不過要注意的是，很多女性會喜歡用清潔液清洗陰部，多半是因為陰道分泌物的關係，也就是所謂的「白帶」，在一般婦產科診所求診的婦女，大約有八成以上都是因為要治療白帶而就醫。
梁宏碩建議女性要找出發生白帶的原因，白帶是陰道感染發炎，白血球消滅外來侵入病菌後死亡夾在分泌物間的產物，分析發生原因，最常見的因素是因為衣褲穿得太厚、太緊，加上天氣及濕度高，溫熱而引起感染，其次則是因為胡亂沖洗陰道，改變了陰道正常保護菌叢引起，另外也要注意有些人是因為身體虛弱引起，過去就曾有婦女長期有陰道感染都治不好，後來發現原來罹患了糖尿病，造成免疫下降引起。
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