怕先生變心所以「婚後的規定」多如牛毛，這樣有效嗎？

很多夫妻對於「結婚後」有著跟「婚前」不同的標準：尤其結婚後，妻子對於先生會有一些要求，例如：家事要分擔、加班要報備、不能跟女性同事聊天…..等等，規定的細節「多如牛毛」，似乎只要結為連理、進入婚姻，就變得「這也不能、那也不能」？

「以前可以的、現在不行！」，「規定太多」或許也是造成夫妻關係愈弄愈糟的「隱藏版原因」之一。

但是，婚姻到底有沒有標準？如果有，標準又在哪裡？誰說了算？這些問題，學校都沒有教，只有靠坊間的婚前課程、教會的預備課程或原生家庭的教導。因此，現代男女建立家庭後，遇到最多、最棘手的問題就是「婚後到底怎麼可以、怎樣不可以？」讓婚姻關係變得更複雜。

亞洲孩子從小被教育成乖、順的學生，但是人的成長過程中一定會犯錯，犯錯就破壞別人發現我們的不完美──這樣的觀念，深深刻劃在我們的心中，長大後，我們又帶進婚姻，於是，夫妻雙方太在乎對方及對方的家庭，因此兩人總是小心翼翼、「時時刻刻表現得完美、不犯錯」，但這樣的婚姻反而弄得雙方都「很累」！

人都不是完美的，或許妳怕素顏嚇壞先生、先生因此會變心；

或許妳怕自己不夠溫柔，怕先生變了心；

或許妳怕生不出孩子，先生會去外面找小三….

諸如此類的擔心，其實很多餘。

因為，當您變成一個多疑的另一半時，自己的行為就更小心翼翼；小心翼翼就容易患得患失，原本開朗的自己卻變成令對方完全摸不著頭腦的人，多疑的另一半令對方很難互相分享與溝通想法，不信任的情緒讓原本沒事的婚姻，卻因為多疑而悄悄種下第一顆外遇的種子。

萬一真的陷入多疑的情緒，怎麼辦？

一、可以多看看自己的優點：當自己有自信心時，整個人散發的魅力無窮，另一半會益發地珍惜你。

二、主動關心對方：說不定另一半因為工作正陷入低潮，但他因為不想讓您操心才不告訴你？這也是有可能的，所以可以將眼光「從自己」轉移到對方，多問、多聽、多關心！

試著做回自己、找回原本樂觀快樂的自己，切莫讓完美、多疑的情緒籠罩您！

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小尖(Carrie)，媒體工作者、記者、主編、召集人，編著作品近30本書籍、逾300篇雜誌採訪報導。2019年9月擔任《媽媽經》駐站作家，致力於書寫現代社會下專注家庭及婚姻的重要，現任發光傳媒主編及素人e傳記課程講師。

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