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跨年超強寒流到，這個部位沒保暖可能導致中風！你是中風的高危險群嗎？

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健談 havemary 發表於 2020-12-30 
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作者＼健談

媽媽經編按：【度過幾天的好天氣後，從周三開始氣溫一路向下，到了周四跨年夜，體感溫度更只有個位數（信義區約5度，淡水及沿海地區約0度上下），且不僅氣溫低，驟降的幅度更高達15度，振興醫院心臟內科主治醫師黃建龍表示，氣溫驟降，室內外溫差大，最容易誘發心血管疾病，有三高問題的民眾和年長者，一定要做好保暖。

黃建龍醫師解釋，室內外溫差大，會讓心血管急速收縮，因此容易出現心肌梗塞、腦中風等心血管疾病。另外，由於頸動脈是心臟將血液輸送到腦血管的重要通路，加上脖子對溫度變化非常敏感，因此天氣冷時更要好好保暖，否則可能會因血管急速收縮，造成腦中風。

至於跨年夜有超強寒流，適不適合出外跨年呢？黃建龍醫師表示，凌晨1、2點時氣溫最低，加上熬夜會讓壓力激素上升，容易誘發心血管疾病發作。因此建議若要跨年，等12點一過就可趕緊回家，不要在外逗留。有三高問題或是年長者，更是在家看電視跨年就好。】

冬天是腦中風的好發季節，尤其因氣溫下探更容易造成血流不順而增加急性中風發生的可能！

林口長庚醫院急重症神經外科劉育澤醫師表示，中風往往發生的非常突然，除了年長者宜多加留意外，若有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病族群也不可輕忽，若發現異狀宜儘早就診檢查，才能避免憾事發生。

中風是因腦血管阻塞或破裂造成供血中斷，導致身體機能受損的狀況，尤其常見於氣溫偏低的冬季。

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劉育澤醫師表示，中風的危險因子包括：

1.年齡：是中風的危險因子之一，且年齡越長、風險越高。劉育澤醫師表示，年長者的血管彈性較差，故較容易因為血壓巨變而增加中風的風險。

2.性別：一般來說，男性發生中風的風險高於女性。

3.家族病史：若父母或手足有中風病史者，發生中風的風險較高。

4.個人病史：若自己曾發生過小中風者，發生腦中風的機會則為一般人的4倍；若本身患有心律不整或其他心臟疾病者，也有較高的中風發生風險。

5.慢性疾病：高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖者的中風風險也比正常者高，其中又以高血壓的影響程度最大。提醒民眾應積極控制慢性疾病狀況，以免提高罹病風險。

除此之外，劉育澤醫師也提醒缺乏纖維攝取、高油飲食、不運動，或有抽菸、飲酒習慣者也都是中風的高危險群，提醒民眾正視這些中風的危險因子，及早改善、積極控制慢性疾病，亦可搭配定期健檢以瞭解個人體況，才能降低中風的發生風險。

中風相關問題，建議諮詢「神經內科、神經外科」

圖文創作：健談

專家諮詢：林口長庚醫院急重症神經外科 劉育澤醫師

【健談】授權轉載　原文出處【腦中風的危險因子】

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