讀懂情緒，孩子的快樂不是媽媽的責任

收藏文章

忙著幫孩子去除可能讓她不快樂的荊棘，倒不如教她如何滿足現狀、接受自己與媽媽的不完美…

一早來就接到一位小可愛的媽媽電話，媽媽在電話中表示這陣子女兒早上都會哭一個小時才半推半就地來上學，媽媽猜測是因為她的年齡是班上最小的，吃飯時哥哥姊姊都可以很快吃完，她卻都沒辦法準時完成，即使老師根本沒有責怪她，但她還是壓力很大，希望老師能改變狀況，也覺得女兒很可憐。

這個可愛的小女生上學期來的時候有非常嚴重的飲食問題，只喝牛奶、吃餅乾和薯條，其他一概拒絕，甚至媽媽說：「連喝牛奶都只在家裡和飯店才願意喝。」老師花費了很長的時間與耐心，慢慢陪著她練習吃一顆一顆的白米飯，剛開始她還會用舌尖把飯頂出來，好不容易小女生可以吃到半碗的白飯；這學期的目標是幫助她開始嘗試不同食物的味道，但都只給極少量以免她太挫折。

我告訴媽媽其實小女生非常聰明也很有能力，但現在最需要的不是同情而是推她一把出去面對現實的勇氣，知道媽媽工作非常忙碌，晚上都是八、九點回家，所以能陪伴孩子的時間並不多，但愛孩子絕不是出於彌補或同情，或是每當孩子哭泣、有情緒時就不斷擔心的問她：「怎麼啦?發生甚麼事?」一定要她說出答案、不斷探究猜測，或是總覺得孩子好可憐啊，這樣只會引起孩子焦慮的情緒，認為自己真的好可憐而學會自怨自艾。

只要大人懂得傾聽與陪伴，一句「真的喔，媽媽懂你的心情」就很足夠，不需要硬接住孩子負面的情緒，也不需要老急著幫她找方法解決，讓孩子慢慢學會面對與調適，他們才會擁有良好的情緒智商啊！

另一個小女生也是同樣出現「分離焦慮」的問題，但她的焦慮是出於家中這陣子發生的不小的變動，媽媽工作也相當忙碌，小女生感受到媽媽的壓力與焦慮，所以每天早上要和媽媽分開時總是情緒失控，或是哭天喊地的不肯出門讓媽媽傷透腦筋，最後媽媽決定讓她暫時在家邊工作邊帶著她。

過幾個月再回來上學，但孩子留在家中卻又讓媽媽更加焦頭爛額的兩頭燒，不過才幾天電話中也說著真是快撐不下去了，更可惜的是小女生現在又少了學校生活的平衡，更加容易和媽媽產生過度緊密的依附關係了。

這兩個孩子在班上其實都表現平穩，但同樣的特質是人際互動不熱絡，很少主動參與別的孩子的活動，習慣選擇獨來獨往、不善社交甚至沒有出現這個年齡該有的意願。

推薦閱讀：哈佛心理學家：這七個時間，你該放下手機和孩子好好相處

會有這樣的表現其實並不意外，因為孩子在媽媽身上並沒有得到真正的陪伴與安全感，所以她們只能時時心繫媽媽，用很多不當的方式去和媽媽索求她們沒有的（哭泣、吵鬧、情緒反覆…），如果這時大人沒有讀出他們真正的需要，反而出於彌補的用其他方式急著安撫她們，只會造成孩子沒有足夠的自信與方法來拓展自己的生活圈，擁有自己該有的生活。

現在孩子生得少，很多媽媽會以為讓孩子快樂是媽媽的責任，孩子就應該要有個無憂無慮的童年，殊不知快樂從來不是可以用「給」的，快樂應該是內心滿足後所自然呈現的一種狀態，忙著幫孩子去除可能讓她不快樂的荊棘，倒不如教她如何滿足現狀、接受自己與媽媽的不完美，當然更需要給予孩子真心與有質量的陪伴，然後讓孩子擴展自己的生活，一步步往獨立的路邁進，這才是媽媽最重要的責任啊！

【Mella的幸福蒲公英】授權轉載

關於作者與本篇文章

34個追蹤

Mella

大家好，我是麒麟雙胞胎兄弟和小諭兒妹妹的媽；目前在蒙特梭利幼兒園擔任園長的工作，曾經在紐約生活與工作了三年，在那裡拿到紐約大學(NYU)的幼教碩士與3-6歲蒙氏教師證。在三子媽與園長的雙重身分之下，我的生活基本上就是圍繞著孩子們轉啊轉的，工作與育兒的過程中有壓力、有挫折，但也有更多感動與成長的時刻，願意真誠的呈現給大家，希望這些生活體驗式的分享甚至是自我省思，能讓大家感受到在育兒的路上其實沒有人是孤單的，而只要願意跟著孩子一起成長改變，身為父母的我們就會是收穫最豐富的人。

看作者所有文章