離婚者給婚姻的五個建議

作者＼JL

許許多多的研究都關注於婚姻成功的祕訣，然而也許我們也可以從一些婚姻路上失敗的人身上得到許多很棒的建議。BuzzFeed拍了一個影片，訪問許多離婚者，談談他們從自己失敗的婚姻上所學到的東西。

下面五個重點可以學學～

1.認識自己、愛自己

在影片中，你可以看到許多人都提到了好的婚姻中，很重要的一點就是愛自己。如果你不懂得愛自己，那麼你也不會懂得如何愛別人。不幸的是，由於害怕變成單身，讓我們忘記了關注於自己的工作、自己的健康、或是自己的娛樂享受。但我們忘了當我們關注於自己、愛自己才會讓自己更吸引人。

2. 小心的溝通

在這影片中，你看到受訪者說:說出去的話是收不回來的，也因為這樣，溝通更顯重要。在一些婚姻中會遇到的重要討論議題上，例如：金錢、孩子的教育、生活的態度等，有直接的溝通是非常重要的。如果你覺得OK的話，你也可以試試婚姻諮詢，讓彼此的溝通更透明。

3.做彼此的好朋友

熱戀期終究會過去，但是友誼不會。愛情中的化學作用的確很重要，但是最好的婚姻是建立在友情之上。

4. 記得小事物

每個人都會希望偶爾當你工作上升官了能有個surprise晚餐，或是當你今天過得很辛苦時能收到一個”我愛你”的簡訊。這些小小體貼的動作都很重要的！

5. 持續有性行為

Never Stop Having Sex! 影片中有位受訪者說到: “如果你還在記錄你們多常有性愛，那麼你們的性愛不夠頻繁！”許多研究都顯示一個快樂長久的婚姻秘密就在於性愛。

JL碎念：

我非常相信第二點與第四點！我覺得這文章其實也不是只適用於婚姻，其實與家人相處也是如此。太多時候我們在最愛的人面前卻說出最狠的話，最忽略了他們的感受，其實那是多大的傷害。

人生就是許多小事情中組成的，也因為這樣，小事情中更能觀察到太多的愛與細節。去愛吧～人類們！

【值得一看文章翻譯站】授權轉載　原文出處【離婚者給婚姻的五個建議~看看吧!】