[養小魚。聊聊天 ] 寫給剛開始當媽媽的妳

收藏文章

生小小魚之前，好友問我，

如果回到四年半前，妳會跟那時的自己說些什麼?

 

四年半前，

小魚哥哥3個月左右的時候，宅媽開始一打一的育兒生活。

 

懷孕時看了百歲的書，憧憬著那樣的生活，

加上自我認定有職能治療的背景，

立志也要訓練孩子自行入睡成功！

 

怎料一開始母奶不足已經給自己一層壓力，

加上小魚哥哥是個高需求寶寶，

可以爆哭近一小時就是不睡，

抱一抱安撫放下立馬就崩潰，

因自己母奶不足擔心是吃不飽，

想奶睡又怕養成習慣，

就這樣，矛盾的心情加上荷爾蒙作祟，

一整個快呈現產後憂鬱！

 

能回到過去的話，要跟自己說什麼?

 

妳只是一個新手媽媽，也是剛開始學習如何當媽媽，

孩子沒辦法像別的寶寶一樣自己入睡，

不代表妳這個媽媽是失敗的，

只是孩子需要妳的擁抱和體溫，

不要給自己這麼大的壓力！

 

母奶不足以讓孩子吃飽，就放寬心給配方奶吧！

母奶不足不代表妳對孩子的愛不夠，

只是生理還沒趕上妳內心對孩子豐沛的愛!!

 

孩子一直哭，不要怪罪是自己的母奶不夠，

不用苛責是自己帶不好，

不要強迫自己套用書上的公式，

就用妳和孩子最舒服的方式吧!

 

累了想一起睡，就奶睡吧!

想抱就抱，累了，就揹上背巾吧!

 

妳只是一個剛開始學習當媽媽這個角色的平凡人，

會懊惱、會焦慮、會生氣、會矛盾、會不知所措，

這些都是必經過程，很難熬，

但日後再回想時，將是一個苦澀的甜蜜回憶！

 

不對妳說加油了，你已經很努力了，

請….放寬心吧!