百歲V.S.親密，新手媽媽靠哪招？

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撰文＼Jenny Lee

在寶寶出生的那一刻開始，面對哭聲，爸媽每一刻都在抉擇，是要立刻抱起來哄？還是要放著讓他哭？也有新手爸媽早早就做好功課，決定要跟著百歲醫師的做法，或是加入親密育兒的行列，但真的這麼順利嗎？只要遵照書上和前輩們的作法就可以讓寶寶往自己安排的方向前進？我想，再多的教養文都跟不上寶寶分分秒秒的情緒轉變。

百歲醫師和親密育兒完全是兩個不同的育嬰方式。前者希望寶寶有獨立的個性、固定的作息，而且是要從出生那一刻起就開始訓練，媽媽才能很快回復到原有的生活作息，但必須狠下心來讓寶寶大哭狂哭；而後者希望寶寶能有安全感，在他用哭聲提出需求時，媽媽能夠立刻回應並滿足，親子關係可以更親密，但無時無刻生活都是寶寶優先。
＊規律的作息按表操課V.S.依寶寶作息給予滿足

不少新手媽媽一開始就決定讓寶寶建立固定作息，照著吃、玩、睡的規律，每隔三至四小時一個循環，好處是一但固定下來，照顧者很輕鬆，寶寶也知道何時該做什麼而學會等待，但執行起來真的那麼容易？新生兒通常不照我們的規則走，如果硬要照規矩來，免不了是無止盡的哭鬧，會執行百歲法的媽媽想必早就料想到這關卡，偏偏寶寶吃飽就直接睡，或是時間到了也不想吃，定規矩將會有一段不短的陣痛期。
如果依照寶寶自己的作息，媽媽很快就能觀察出寶寶每一次的哭聲是因為餓了？還是討抱抱？減少新生兒大哭大鬧的時間，餓了就吃、累了就睡，寶寶其實也有自己的規律，媽媽慢慢會曉得時間到了接下來要做什麼，只是可能和大人的作息不同，因此照顧者必須配合寶寶調整自己的生活。

＊訓練自行入睡V.S.和媽媽同睡

不少新生兒睡覺需要抱搖哄，如果寶寶無法自己入睡，媽媽什麼事也不能做，只能在房裡哄寶寶睡覺，尤其半夜醒來又要再哄睡更是要命，因此強迫寶寶自己睡才能更輕鬆。但新生兒胃容量小需要喝夜奶，百歲媽每隔一段時間仍需要爬起來餵，此時如果是親密派的媽媽大可躺在床上邊親餵邊睡，相較之下更是輕鬆容易。

＊哭泣不抱訓練獨立V.S.哭泣抱起給予安撫

百歲法名言「你今天不讓寶寶哭，寶寶明天就讓你哭」，意謂著必須狠下心來裝聾裝瞎，讓寶寶哭到自己累了就會停止哭泣，讓他知道時間還沒到要學會等待，優點是一但成功了，寶寶變得獨立更能夠自己玩耍打發時間，媽媽相對輕鬆。
親密育兒帶出來的寶寶通常會較黏媽媽，當他哭時可能只是為了討抱抱，通常這時候只要一抱起來就不哭了，雖然媽媽會失去自己的時間，但親密派的孩子會更有安全感，更能夠睡得安穩。
其實新生兒是個活生生的個體，在他們能表達自己之前，對新手爸媽而言都是第一波的陣痛期，爸媽在習慣新的作息，寶寶也在習慣這個世界，育兒法不是二選一這麼簡單就能解決，不需堅持一定要狠心百歲還是親密24小時黏一起，任何方式都只要取適合自己的部份，寶寶也有自己的個性，有的孩子就是適合某一種，帶起來一下就適應且上手，這些都是需要照顧者慢慢去嘗試及體會的。第一胎照書養，但我們不能死讀書，新手爸媽們一起加油！

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