哺乳不心酸！妳也能成為人人羨慕的奶牛媽媽！

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從懷孕以後，我就打定主意要餵母奶！現在資訊告訴我們太多關於餵母奶的好處：包括母奶營養均衡且充足、幫助寶寶成長發育、減少疾病發生可能…等。搜尋網路上資料也有太多太多資訊告訴我們：餵母奶真的很棒！

但是，媽咪們也相對就會給自己較大的壓力，當自己母奶沒有這麼多的時候，我急的頭髮都快白了！本篇分享我的哺乳之路，還有我發現的發奶聖品：「大地之愛 Motherlove 媽咪樂哺」。

先分享一下我實際覺得餵母奶的好處：

對於媽咪而言，母乳餵養的母親將更健康。

1.最實際的就是不用買配方奶，省錢。
2.對於地球而言，減少污染。
3.媽咪們覺得最讚的應該就是餵母奶可消耗卡路里，在產後能更快恢復身材。
4.數據顯示罹患乳癌、患卵巢癌和子宮癌機率將會降低。

對於寶寶而言，母乳餵養的寶寶也會更健康。

1.母奶所具備的免疫功能，能降低各式疾病的發症機率。
2.寶寶患嚴重疾病和過敏症的次數較少，症狀較輕。
3.母乳提供給寶寶的是最完善的營養。
4.餵母乳建立與寶寶的親密感提升、寶寶較有安全感。

以上分享我覺得的好處，為了自己的「產後瘦較快」跟「不用買配方奶較省錢」，也為了寶寶「身體發展」各方面都較好，所以我產後就開始迫不及待的餵母奶！

生產完當天晚上我就去哺乳室開始餵十六，剛開始沒什麼奶量，也是要一直刺激乳房，告訴乳房：寶寶需要喝奶、快點分泌乳汁！如此堅持不懈怠，讓我在生產完後第五天，餵完十六都還有5c.c.的量可以擠出來。當時開心的立刻將針筒拿去嬰兒室給他們！嬰兒室的護士們都說：我是個相當有潛力的潛力股。相信我將來母奶會爆發！

但隨著十六的食慾漸漸打開，我的奶量逐漸追不上他的速度了。當時我急的頭髮快白啦！狂上網搜尋一堆發奶的東西！舉凡像是發奶茶、月子餐湯水、黑麥汁、花生豬腳湯…等，甚至於偏門左道的50嵐鮮奶茶，我都毫不猶豫地去試。

有朋友在臉書上看到我為了發奶超苦惱，甚至於來月子中心看我的時候，還特地扛了兩手黑麥汁來給我！真的超感動！

我也去買「卵磷脂」來吃，很害怕乳腺不通、奶量衝不上來。還記得！我陣痛、生產的時候都沒有哭，坐月子卻哭了好幾次。因為看到十六喝不到母奶而大哭、肚子餓、嘴巴一直在找奶，可是自己卻沒有奶給他吸，甚至於乳頭都已經破皮、起水泡了，也沒有奶。乳頭痛的身體痛、還有看寶寶吃不飽的心痛，真是讓人好崩潰！我想不少媽咪應該都有這樣的哺乳痛苦史吧！

終於，皇天不負苦心人，奶量有漸漸上升！十六他漸漸開始有喝飽了。會主動吐掉乳頭，不會吸著不放感覺很餓這樣。（照片為很久前拍的示意圖）

但是，正當我以為我一帆風順的時候，天知道，我居然遇到了餵母奶的最大敵人：韭菜！都怪我少根筋，吃了韭菜水餃，還一次超多顆，吃到飽的概念這樣！而且不僅如此！我還在不知情的情況下，一連喝了好多天會退奶的芭樂汁。（崩潰）

於是，十六從喝奶兩邊喝20分鐘就吐掉乳頭說他飽了，到喝了一小時，我把乳頭移開，他還在找乳頭，感覺很餓這樣。而且我過了五六個小時甚至更久，奶都還是軟的！終於，我回到了奶量不夠的追奶地獄！沒想到這兩個退奶的食物把我從天堂打入地獄！餵母奶記得千萬避開！

我又開始我的追奶人生！追的很痛苦，婆家也拿湯湯水水過來給我補身體。想說魚湯對身體好，就拿條魚過來給我煮。可是天知道我不敢碰魚，照顧寶寶也真的沒有時間慢慢煮。所以我就這樣丟下鍋子裡面煮了好幾次的魚湯。然而這也是沒用的，小子還是喝不飽。

有一天朋友丟給我「Motherlove媽咪樂哺」的網頁，我一看覺得還不錯，就報名體驗啦！現在想起來，真的是感謝那位熱心的朋友！知道我在為發奶苦惱，就熱心的貼給我看！大心！

「Motherlove」是美國唯一專為孕婦及授乳媽媽們，提供天然純草本的營養輔助品公司。這次體驗的產品為：媽咪樂哺補充液、哺乳葫蘆巴營養補充液、哺乳舒緩呵護膏。這些都是餵母奶的好幫手呀！

「媽咪樂哺補充液」的成份有：葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、小茴香、水、甘油（植物來源）。都是植物成份，因為Motherlove 就是標榜著天然純草本。媽咪樂哺補充液含有葫蘆巴籽，葫蘆巴籽含有的適量類雌性激素可以促進乳汁分泌，對眼睛、發炎和肺病有益，在國外被稱為神奇的種子。皆是經由FDA認可的GMP工廠生產製造，更加安心。

吃法也很簡單，每天4次、一次1ML。因為產品是中草藥萃取物調製，深色黏稠或沉澱係屬自然物之沉積現象唷！喝起來是甜甜的中藥味道，是討厭中藥的我還可以接受的口味。網頁上另有售膠囊，如果完全不能接受中藥味，也可以選這個。我都是直接往嘴巴裡面滴，這樣最方便！不過當然喝完還是會喝水。

「媽咪樂哺補充液」是入門款，另外「哺乳葫蘆巴營養補充液」有點像是加強款。我是都有喝，一天一定喝媽咪樂哺四次，哺乳葫蘆巴營養補充液則是有想到就喝，沒想到就沒喝這樣。

其實過了幾天後，效果就還滿明顯的！我都是親餵，親餵最明顯的就是：原本十六要吸一個小時才會飽，慢慢時間開始減少，減少到40分鐘、30分鐘、20分鐘，脹奶時間也漸漸縮短！本來被韭菜跟芭樂害的我6小時都不脹奶，現在也都慢慢漲回來了。看著十六很快喝完奶，很開心的小臉蛋兒，媽媽自己心裡真的是比什麼都還要滿足。