為什麼老公偷偷自己「做」？難道是不愛我嗎？

半夜醒來，看見另一半竟然在自慰，難道老公寧可要用手自己來，也不想要我嗎？我連老公的手都比不過，他是不是不愛我了呢？其實，相處的時間愈久，這種事情總有一天可能碰到，但是，有了親愛老婆陪伴，老公仍會自慰，並不表示老公不愛妳唷！嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍表示，有自慰的經驗，才能找到自己最容易興奮的方式，千萬不要把自慰當成是壞事唷！

為什麼男人有時候會需要自慰呢？小編的朋友安德烈說，有時候之是「性致」突然來了，但想想老婆今天忙一整天很累了，不想打擾她的睡眠，反正A書本來就傳便便，看著看著就可以自己解決需求，解決完很好睡，也不會為了把老婆叫醒，被老婆埋怨罵半天。

另一位朋友米奇則說，每次拜託老婆配合一下，老婆總是會附帶很多條件；像是幫她按摩啦！星期天要自己帶小孩出去玩，讓她可以休息一天，可是自己帶小孩真的好累，還有，經常拜託老婆配合常常一等要等很久；等她忙完啦！等她哄完小孩睡覺，等她休息一下，常常一把火就熄掉了，所以最簡單的當然是：「靠自己最忠實的10個好朋友囉！」

其實連醫師也都認為自慰是很正常的事，不必大驚小怪，據過去的調查顯示，男性幾乎百分之百曾經自慰過，即使是有性伴侶了，還持續自慰的行為也是很正常的事，並不是不愛老婆或是性變態。而且事實上，也有研究發現，女性也有六、七成曾經自慰過，過去認為自慰是不道德的，或認為自慰有害健康，才會讓很多人對自慰的印象不好，其實現代醫學也認為，自慰是健康的行為，尤其近年來愛滋病等性病流傳，對於單身、沒有伴侶的民眾而言，與其嫖妓，自慰更安全衛生，因此在衛教中，也將自慰列為健康且適當的行為。

有腦科學的研究發現，男性在清醒的時候，約每52分鐘就會閃過性的念頭，性衝動人人皆有，女性閃過性念頭的頻率雖然沒有男性這麼高，但是一天也會有兩三次，而且有研究可以證實，女性在排卵前後也會有性衝動，也有會主動要求性愛的時候，如果另一半無法配合，很多女性也會選擇自慰的方式解決。

因為「性」，經常是突然閃過的一個念頭，但是做愛得要兩個人得互相配合的，但是人總有情緒或健康的問題，有時先生想，老婆心情不好沒有興致，有時太太想，先生卻又工作太累而想睡覺，如果兩人經常無法配合，自慰其實也是選擇之一。

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童嵩珍提醒，透過自慰，男性女性都可以自己找出自己的性感帶、喜歡的性愛方式，另一方面，自慰也是可以共享的，夫妻倆人可以一起享受自慰的快樂，同時也可以把另一半的手拉到你或妳最希望被碰觸的地方，可以讓彼此分享自己最喜歡的性愛方式，互相幫忙自慰也讓性愛有另一番情趣。

很多時候老公會以為「老婆可能會覺得累、老婆可能不想要、老婆不喜歡配合」，性治療師沈子棨表示，其實這經常是老公沒有注意到老婆其實也有需求，有時候老婆只是覺得有點累，或是想要先聊聊天，希望老公可以一起彼此分享的生活點滴，婚姻是要「經營的」，不是「速食」，偶爾靠自己DIY或許很簡單很方便，但是維繫夫妻親密感也要靠「性」來分享。

所以提醒彼此都要有耐心，其實DIY久了，很容易發現，性慾雖然很快就能發洩了，但是卻會有說不出來的空虛感，因為愛情和性愛是需要有另一方的回應才是「性『愛』」，沒有愛也只能稱為「性」，無論男女，自慰都不是罪過或不愛對方的證明，但是更重要的是夫妻彼此要能夠分享，一起為愛努力。

撰稿編輯：丁彥伶
核稿編輯：Mickey