余苑綺樂秀圓肚妊娠紋，為女兒「一切都值得」！
作者＼媽媽經編輯 Helen
資深藝人余天和李亞萍的二女兒余苑綺上個月升格當媽媽，昨天平安夜適逢余家外孫滿月，余苑綺在臉書曬出愛女的合照，其中一張可以明顯看出媽媽肚子上的妊娠紋，她笑說：「雖然現在還是有圓圓的肚子跟醜醜的紋路，但是看到女兒的笑臉，一切都值得了！」
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余苑綺透露懷孕過程經歷了超強孕吐，但幸好生產過程出乎意料的快，連無痛都來不及打，感謝女兒沒有讓她痛太久，也直呼真的是當了媽之後，才了解媽媽的心情，文字間滿滿都是為人母的喜悅。
圖片翻攝自＼余苑綺臉書
妊娠紋：媽媽的戰疤
妊娠紋是媽媽專屬的印記，女藝人Janet（謝怡芬）也曾在臉書上表示：「妊娠紋既然有了，就驕傲的帶著它」，鼓勵媽媽們樂觀面對不可逆的妊娠紋。Janet直言，雖然自己已經努力避免，但在懷孕後期妊娠紋卻還是悄悄爬上她的肚子，不過「既然人生即將因為寶寶有改變了，又如何期待身體也和以前完全一模一樣呢？」
有沒有妊娠紋看體質
「有沒有妊娠紋體質不是看媽媽，而是看自己！」書田醫院皮膚科醫師鄭惠文說，媽媽的體質雖然也是參考之一，但是更重要的是要看自己，如果在膝蓋或是大腿和鼠蹊部連接處等位置是不是有白色線狀的「生長紋」，或是肥胖紋，很可能自己就有妊娠紋體質。
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圖片翻攝自＼余苑綺臉書
妊娠紋預防方法
從懷孕初期就開始做好肌膚調理，不要等到肚子上出現紋路才開始保養。建議每天早晚各擦一次含有維生素A、E等抗氧化成分的護膚油加強保濕；同時輕輕按摩孕肚、大腿、手臂等部位，就是有效預防妊娠紋產生的好方法。同時，懷孕期間多喝水、控制體重避免暴增，讓肌膚不會在短時間內受到嚴重拉扯而產生細紋。
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我大腿雖然有肥胖紋，但懷孕生子後肚子都沒妊娠紋，還是看個人體質，也不要胖太快，我孕期胖約12公斤。