柏青傳統整復推拿所 | 久坐不適後遺症 | 下半身水腫 | 幫肌肉活絡動一下

柏青傳統整復推拿所所長尤政中在外科醫院擔任物理治療師多年，更是跆拳道運動防護員/長照2.0復能專業服務人員等相關專業經驗，二訪帶朋友來幫肌肉活絡動一下。

繼上次來位於高雄苓雅區建國路上的柏青傳統整復推拿所後，前幾天看朋友的下半身有點水腫，及工作職業讓他常常久坐電腦辦公室前，所以想帶她來推拿一下，尤其可以藉由柏青傳統整復推拿所所長專業知識給他一些健身運動好的建議，也是我第二次二訪的理由。

柏青傳統整復推拿所是採預約制的，因為所長尤政中是長照2.0復能專業服務人員，常常需要外出，所以怕客人會撲空，建議先預約後再過來比較好。

柏青傳統整復推拿所所長是擁有多項合格證書以外，更以專業知識建議客人回家如何做運動或是姿勢如何調整，讓你不會覺得容易身體痠痛容易喊累，不用靠藥物去控制，展示架上放置很多回家運動輔助健身的工具，可以參考一下。

一走進店內，就可以看到店內所有的擺設，挑高的空間讓人不會覺得有壓迫感，天花板採黃色與灰色交叉設計，一路延伸到櫃子，給人一種明亮新穎的活潑風格，不像一般傳統推拿所簡單老舊無設計的狹窄空間。也可以參考提供的DM，柏青傳統整復推拿所的價格如何? 除了大門口有貼以外，就連一進門的櫃台也有放置價格告示牌。

藉由按摩人體的每一個肌肉知道你的身體有那些部位出了問題，需要做什麼調整會幫助更大。

今天我們要做的是下半身水腫推拿，因為我的同學其實不胖，可是體型看起來卻比實際重量要重，臃腫下半身常常讓人誤以為比實際年齡要高，看著下半身背影，覺得要來推拿一下，尤其所長尤政中的專業知識分享及推拿，讓她覺得身體發出來的警訊更要注意，除了平日坐著工作要不定時起來活動一下以外，還有肩頸痠痛常常讓自己的手舉不起來如何改善。我也才知道她的肩頸問題嚴重性，還有大腿側邊肌肉繃緊的借由瑜珈滾輪滾動，幫助肌肉活動，結果我一直聽到他的慘叫聲，哈~~，因為真的很痛，初次使用的人都會有點無法接受這樣的肌肉按摩，我也是一樣，還有小腿肌肉久站的的問題，也剛好反映出來。

最後推拿完，再使用腳部按摩儀器讓下半身的肌肉可以完全的放鬆，聽說有的客人還按摩睡著了，我同學是直呼覺得超好用，也想買一台回家在家按摩。

同學因為自己的雙手舉高問題，不知花了多少錢在復健上面以外，更是嘗試很多方法，和所長尤政中聊了一下，以所長的相關復健科醫學經驗，他給她一些平日坐姿不良的改善方式和簡易健身運動方式以外，還幫他在手背上貼上運動選手比賽前貼的貼布，原以為是選手貼好玩的貼布，事實上是依照每個人身體肌肉走向貼上，不是隨便亂貼上去，給我們上一堂寶貴的一課，但是貼布只能維持兩三天左右，就可以拆掉，在醫院院所貼一次也是不便宜，平日還是要自己靠簡易調正運動方式來減緩更有用，不用靠儀器或是藥物幫助，真的是來一趟受益良多的推拿二訪。 柏青傳統整復推拿所 電話:0910-719005 地址:高雄市苓雅區建國一路173號一樓 粉絲頁 : 柏青傳統整復推拿所 #低頭族#肌內效貼紮#徒手按摩 #傳統整復推拿#運動按摩massage#下肢水腫 #消除疲勞#腰酸背痛#姿勢不良#運動傷害#運動防護 更多內容柏青傳統整復推拿所 | 紓壓放鬆 | 肩緊痠痛 | 姿勢不良運動傷害 | 高雄苓雅區

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ivy3

生命活在當下，陪伴孩子時間過了就不會重來。
所以我喜歡帶孩子到處去旅行/享受美食/ 體驗和培養親子關係的活動, 因為隨著孩子越來越大,相處時間也會越來越短

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