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沒有慢性病史！30歲女性染流感，兩天後併發心肌炎亡

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健康醫療網 發表於 2020-02-18 
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作者＼健康醫療網　記者蔡岳宏

【媽媽經編按：上週門急診類流感就診人次比起前一週大幅下降近三成，因應武漢肺炎的「勤洗手、戴口罩」防疫策略明顯奏效，疾管署預估最快本週可以脫離流感流行期。不過，上週仍新增15例流感死亡病例以及36例流感併發重症，目前流感季以來共累積90例死亡病例。

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新增死亡個案15例的年齡分布為30歲到87歲，皆未接種本季的流感疫苗，多數在1月發病，從發病到不治平均約5天，其中除了1例A型流感未分型，其餘皆為感染H1N1。

而死亡案例中最年輕的是一名30歲女性，也是唯一沒有潛在慢性疾病的人。1月上旬出現發燒、虛弱等症狀，但沒有就醫，拖延2天後，家人發現她起床後暈倒並失去意識，且沒有呼吸心跳，趕緊將她送醫。

送醫急救後有裝上葉克膜、一度暫時恢復心跳，但後來因腦部嚴重缺氧、器官衰竭，最後仍心跳停止不治。確定是感染H1N1流感，併發肺炎和心肌炎而過世。

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另外，上週有36例流感重症，最小4歲、最年長91歲，其中34人沒接種流感疫苗，24人本身有慢性疾病。疾管署表示，近期疫情已趨緩，但仍處流行期，符合公費資格者應儘速接種疫苗，一般民眾也不可輕忽大意。】

根據疾管署統計，台灣至2019年12月29日至2020年1月4日門急診類流感就診達11萬人次，疫情已進入高峰期，除了呼籲接種流感疫苗與勤洗手外，快來看看專家建議哪些額外措施。

流感勿輕忽 與心肌梗塞風險有關

ㄌ根據美國心臟協會 (American Heart Association)，德克薩斯大學達拉斯西南醫學中心染病科主任Trish Perl表示，千萬別輕忽流感威脅，《新英格蘭醫學雜誌》2018年研究指出，診斷感染流感1週內，與急性心肌梗塞發作增6倍風險有關，尤其是65歲以上長者。

流感強大有幾項原因，她分析，流感能透過飛沫於空氣中傳播，在某些物體表面可存活48小時，在手上可達1小時，因此使用消毒產品洗手是預防流感重要手段。

亞利桑那大學的微生物學家Charles Gerba補充，大部分病原都是經由手來傳播，從馬桶坐墊、飛機餐盤、電腦螢幕至遙控器都是傳播途徑，建議回家前一定要洗手。

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流感疫苗,洗手,心肌梗塞

專家提這幾5點補強 防流感上身

此外，針對疫苗和洗手外，美國心臟協會專家提出6項額外輔助建議：

1.充足睡眠：

《睡眠》（Sleep）雜誌2015年研究發現，睡眠時間少於6小時的人較容易患感冒。

2.消毒3C螢幕：

Gerba提到，手每天都會觸碰3C螢幕，每天至少酒精消毒一次。

3.喝茶：

2018年《分子》雜誌對最新回顧型研究指出，兒茶素是茶中的一種黄酮类化合物和抗氧化劑，有助抑制體內的流感病毒。

4.補充維他命D：

一些研究顯示，補充維他命D有助維持免疫力，而魚類、乳製品、補劑和陽光都是良好來源，Perl說，雖然攝取維他命D不代表對流感免疫，但補充營養確實對免疫系統幫助很大。

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5.手離臉遠點：

Gerba指出，眼睛、嘴巴和鼻子都是病毒容易入侵部位，盡量少揉眼睛、抓鼻子或摸嘴唇。

【健康醫療網】授權轉載　原文出處【流感除打疫苗、勤洗手，專家提這幾5點補強】

執行編輯：Hovis
核稿編輯：Reese

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