媽媽如果卸下媽媽的角色，還剩下什麼？

當上母親之後，每天在家庭、孩子、工作中忙碌，是不是已經遺忘內心那位滿懷夢想的少女？

父親節剛過，在我們滿懷感激慶祝著養育我們，賺錢打拼的爸爸時，其實我們的母親，不只也扮演工作賺錢的角色，更多一份打整家庭、相夫教子的責任。

2016年行政院主計處統計，在現今男女都需上班工作的情況下，女性下班後做家事的時間卻是男性的三倍，而另一份家務分工調查顯示，日常用品、洗滌、煮飯、清潔打掃也多是由女性負擔，男性僅負責修繕。而女人迷在2020年國際婦女節進行了一項「台灣母親女力大調查」以五大項目對1,298份樣本進行收樣，

(一)   家的歸屬感是最大動力：媽媽們相當重視家庭歸屬感，樂於投入家庭，所有受訪媽媽(100%)都表示家庭帶來的歸屬感是他們最喜歡當媽媽的部分。
(二)   家務及小孩照護兩頭燒：推動性別平等的現代，仍有超過5成(52%)的媽媽是家中家務的主要負責人，同時有6成(64%)的媽媽亦同時擔任小孩的主要照顧者。
(三)   苦惱沒有自己的時間：媽媽們普遍因為「沒時間」而感到困擾！有高達8成(83%)的媽媽不喜歡「沒有自己的時間」。擁有自己的時間是媽媽內心深處的渴望。
(四)   夢想清單想的多、做的少：有6成的媽媽表示正在規劃或實踐旅遊、保持健康和創業等「夢想」清單。再進一步追問實踐夢想重要性時，卻有近5成(48%)的媽媽將夢想擺在孩子、工作和父母等事務之後。
(五)   期待家人支持為圓夢應援：針對媽媽們希望自己在成為理想中的自己上需要獲得什麼樣的支持？首要考量為經濟佔55%，第二則是家人的支持佔42%。

「媽媽，你的夢想是什麼？」

媽媽們常常有個念頭，就是一切都等小孩長大再說，五年、十年、二十年….？要知道，在父母心中，小孩永遠是長不大、擔憂永遠無止盡，那何不趁現在就放心闖蕩，當個偶爾任性的媽媽。

年老的失落及自我貶抑，都源自於長期將生活重心、生活價值放在他人身上所導致。試想，如果已經擁有自己的行程、自己規劃、自己的興趣，甚至自己的交友，在孩子踏出門離開那剎那，失落感會如此劇烈而疼痛嗎？一直以來的研究調查也指出說，母親與家庭依附感間的關係最為依賴，而此份依賴會容易導致憂鬱、失落，而忘了自己原本生活的重心。

我不是「誰的媽媽」，我是我自己

其實真正活出自己的媽媽，才能徹底顧好親子關係，因為無法實現自己的理想與目標，將希望投注在小孩身上而產生投射現象（名詞解釋：個人沒有意識到自己具有某些特性，而把這些特性加到了他人身上），這樣的現象一旦產生，會造成雙方關係的傷害與衝突，小孩會氣憤他們不是媽媽的產物，媽媽也會傷心「我把一輩子都花在你身上，你怎麼不聽我的？」，女性在社會中一直以來就是常被選擇被犧牲與遺忘的，但是媽媽們，要趁能改變的時候來打造自己。

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因為母親在一個家庭裡的地位為之重要，也因此，母親的心情、情緒常常與家庭關係緊密相連，一個母親過得開心、富足，家裡的氣氛便自然也是好的，最重要的是，媽媽是為了自己活，不是他人。

活出自己，向舊思維抵抗

韓國女性的家庭事務關係極為不平等，直到現在多數韓國女性在結婚後就必須放棄所有工作，投入家庭，一次，韓國女生痛心地對老公說：「你們只要我犧牲犧牲，那我呢？有人在乎過我的夢想嗎？」。

雖然母親從前至今是照顧家庭的代名詞，但媽媽們，你們才是照顧自己的主人，把握珍惜自己的時間，哪怕只是一會兒，都要讓自幾沈浸在自己的世界，而那一刻，請好好放下身上所有的責任，包括你的孩子。