妻生龍鳳胎不到一個月，明金成心肌梗塞猝逝...另一半走了，被留下的人怎麼辦？

導演兼演員明金成1/20才迎來一對龍鳳胎，在2/8晚間卻因心肌梗塞猝逝，當爸爸不到一個月就與妻兒天人永隔，圈內與圈外好友無不悲痛至極，明金成臉書最後一篇發文停留在除夕夜當天，在月子中心享用年夜飯的他，曬出一家四口的甜蜜合照，還感性的說：「家人在哪裡，哪裡就是家。」如今看來令人特別鼻酸。

明金成在47歲時才與圈外女友結婚，時隔四年妻子終於懷孕，讓他在51歲時當上爸爸，面對他的離世，妻子與經紀人都沒有對媒體多做表示，但此一消息已經讓外界震撼不已，也對於剛出生的孩子百般心疼。

親人離世，大概是人生中最痛的事情之一，若對方是最親密的枕邊人、父母親，這樣的離別更是會令人不捨，多年前辛龍的妻子劉真逝世，他花了好久的時間才從喪妻之痛走出來，有悲痛的眼淚、不願承認的憤怒，而當時才4歲的女兒更是需要面對從小失去母親的極大考驗。

該如何告訴孩子「爸爸/媽媽再也不會回來了」？
如今明金成的龍鳳胎孩子才半個月大，當他們慢慢長大，勢必會了解到自己的家庭並不完整，這時候媽媽該如何去引導孩子了解「死亡」這件事？

「爸爸去很遠的地方出差了。」

在華人世界，「死」這個議題時常很忌諱被談到，在生活裡，這個字最好永遠不要出現，因此當孩子問到時，父母經常會用謊言的方式帶過去，不希望把「死」這個很重的字放在孩子的心裏，然而，孩子何嘗沒有權利知道自己父母的生死呢？「生命教育」是現代孩子最缺乏，卻也最重要的一門課程。

那麼我們該如何教孩子「生命教育」呢？其中一個很棒的方法，就是帶他們讀繪本，透過繪本輕鬆、柔和的方式，把生命的循環、死亡的概念巧妙的傳達給孩子，當家中真的有親人去世時，也可以透過繪本告訴孩子。

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另一半走了，被留下的人怎麼辦？
根據心理學研究，失去配偶被喻為人生中壓力最大的事件，過去有另一半共同面對、分擔的人生，往後都得一個人面對，失去丈夫，對許多女性來說更像是失去倚靠，面對這樣的人生，究竟該怎麼走過呢？

▲圖片來源：明金成臉書

1.不需要期待自己在短時間內完全應付生活上的驟變。只需要慢慢的建立自己可以的生活步調。
2.養家、養孩子的壓力雖會持續，但要相信妳已經非常努力，並欣賞這些努力，無論是如何細微的改變，都是哀傷路上的一大成就。嘗試給予自己一些獎勵吧，也要記得照顧自己的需要。
3.家中曾經由另一半負責的事務，如換燈泡，或維修水龍頭漏水，對你來說都可能都是新的挑戰。但在這段過程中妳會發覺：事情並沒有如想像中困難。
4.當發覺自己沉溺在哀傷的情緒太久，嘗試轉移你的心思：倒杯水，出去走走，做做家務、做做運動等，都可以幫助自己的情緒達到比較平衡的狀態。