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我從薩提爾的故事溝通

和你一樣都是媽 發表於 2022-06-23 
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昨晚收到李儀婷老師的 #薩提爾的故事溝通，
立刻忍不住就翻開來拜讀了。
 
之所以會買這本書，是因為有別於一般的教養書。
它是以故事的方式呈現，透過一個又一個故事，
陪著孩子一起探索內在冰山，更貼近真實的自己。
 
剛好蜜蜜剛考完期末考，
便帶著蜜蜜一起讀第一個故事－#橡皮糖公主。
 
由於書中沒有注音符號，
我是一個字、一個字細細地把故事念給蜜蜜聽，
雖然說是念給孩子聽，但在讀故事的同時，
我也被儀婷老師細膩的文字深深觸動著，
有一種被理解、被接納的感動。
 
橡皮糖公主，講述關於「期待」的故事。
故事中的奧蘿拉公主，
她打著「以愛為名」的旗幟，
認為「愛我，就必須滿足我的期待」，
一旦期待未獲得滿足，就認為天下人負我。
 
雖然故事的主角是孩子，但其實無論大人或孩子，
都可能會出現這樣的狀況，
所以才會有這幾年很流行的說法叫「情緒勒索」，
用情緒勒索別人，用愛的名義綁架他人。
 
然而，這麼做卻會讓身邊的人因此受傷，
紛紛選擇離自己而去。
於是，又開始陷入自艾自憐的無限迴圈，
認為自己是不被愛的。
 
但這是因為許多人把愛跟期待搞混了，
這是對「愛」的錯誤理解。
 
書中儀婷老師提到一段話，我特別喜歡：
「真正的愛，會依照自己擁有的能力，自己滿足自己，在自己可以負擔的前提下去完成」
 
愛不是要求別人滿足自己的期待，
愛更不是拿來綑綁住別人的工具。
真正的愛，其實更多是關於自己的。
 
親子關係中，
常常會看到「期待」與「愛」的錯置。
但這樣的錯置，卻往往是造就衝突的來源，
開始相互拉扯，明明是相愛的兩個人，
卻開始對彼此產生誤解，互相傷害，
到最後甚至老死不相往來的情形，也不在少數。
 
倘若大家能像故事中的奧蘿拉一樣，
重新理解看待「愛」的定義，
明白愛不需要被期待綁架，
或許就能有不一樣的結局。
 
陪孩子讀完故事後，我和蜜蜜一起去洗澡。
洗澡時，我們一邊聊著故事的內容。
我問蜜蜜：「妳覺得故事中那部分最讓妳感動？」
 
蜜蜜告訴我，她覺得奧蘿拉到最後能發現，
身邊的人其實都是愛著她的，讓她很感動。
 
我跟她分享我覺得感動的地方，
我感動的是國王從來沒有放棄過奧蘿拉，
想盡各種辦法，希望能幫助奧蘿拉公主。
國王雖然看起來對奧蘿拉很兇，但其實很愛她。
 
蜜蜜聽著聽著突然對我說：「媽媽妳就跟那個國王一樣啊，就像妳每次嘴巴上說不要陪我複習，但還是坐在我旁邊陪著我複習。」
 
哈哈哈哈 孩子的這番話逗笑了我，
親愛的孩子，謝謝妳看懂媽媽的口是心非，
很抱歉媽媽還沒有做到「一致性」的溝通，
但謝謝妳看懂媽媽對妳的愛。
 
每次吵架爭執時，難免都會有情緒，
但傷害我們的從來不是情緒，
而是對愛的誤解，唯有學會看懂愛，
陪伴接納自己的情緒，
才能走出情緒的漩渦。
 
感謝儀婷老師這本溫暖的好書，
就像書名副標寫的一樣，
陪孩子練習愛，在愛中學習成長。
 
透過書中一則又一則的故事，
帶孩子一步一步練習看見愛，
陪伴孩子的同時，也療癒了自己。
 
愛，是一輩子的課題，
也是一份無比珍貴的禮物。
 
強烈推薦大家，可以購買這本好書，
陪伴孩子透過故事學習愛，
一起走進薩提爾的世界。
#薩提爾的故事溝通

關於作者與本篇文章

和你一樣都是媽

我是上班族職業媽媽，育有兩個寶貝。
開始養成書寫習慣，是想記錄下與寶貝親密相處的這段日子
媽咪的記憶容量有限，透過文字紀錄育兒生活，
跟孩子一同學習成長
其實　
跟每一個為人父母的爸媽都一樣
在孩子面前　都是再平凡不過的父母
寫出來的這些文字　
也都是再日常不過的瑣碎生活
沒有華麗的詞藻包裝
沒有濃厚的文學底蘊
但字字句句 都是發自真心
希望透過我的文字
跟更多媽咪創造愛的連結

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