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我大概在三個月的時候開始掉髮,一開始掉很多,醫生說這個是正常的,有些餵母乳的媽媽會有這樣反應,到後面就沒有很在意,只是有盡量保持頭部清潔,放輕鬆,好好休息,之後就比較沒這麼嚴重了!
我懂我懂~是說生完小孩後會掉頭髮這件事,我在懷孕前早就預知,因為我姊姊也是這樣,洗澡也掉,睡覺也掉,擠奶也掉,也差不多事產後幾個月的時間,所以之後我有去做一些功課,多補充一點保健食品(綜合維他命,鈣片.....等),攝取適當的營養,都蠻有幫助的。
還有ㄧ定要放寬心,保持好心情....睡眠充足,雖然說有點困難,已經細心“呵護”但我的頭髮整個少一大半,幸好大約一年後,慢慢給它長出來了...
這是正常的,產前醫生已經預告了。因為懷孕時,身體會自動啟動保護機制,會減少掉髮。所以產後身體恢復正常,會把產前沒掉的頭髮都掉回來。幾個月就會好了,媽媽不用太擔心了。
匿名回覆
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