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《楊濬光醫師》孕期安然過!注意四種「不正常水腫」

《楊濬光醫師》孕期安然過!注意四種「不正常水腫」

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作者\楊濬光 禾馨婦產科婦產科醫師

孕婦幾乎都會水腫,水腫是正常的懷孕生理現象。由於荷爾蒙改變的關係,加上靜脈回流變差,懷孕到了中後期,會發現下肢變得光亮腫脹,用手按下去會深深的陷下去,而且穿鞋變得又繃又緊,這些就是水腫的現象。

有些孕婦的上肢也會出現水腫,特別是早晨起來,會發覺兩手腫脹僵硬,手指難以彎曲,總要甩甩手握握拳,才慢慢恢復正常;更嚴重的,會覺得兩手發麻,感覺遲緩,類似所謂的「腕隧道症候群」,這些其實都與水腫有關。
理論上,抬高四肢、按摩、穿彈性襪、泡溫水,都可以減緩水腫。

「怎樣的水腫是不正常的?」

雖然大多數孕婦水腫都是正常生理現象,我們還是需要留意一些「不正常」情況的水腫。大概有四種情況要注意:
1.水腫合併高血壓:懷孕出現高血壓與蛋白尿稱做「子癇前症」,又稱妊娠毒血症,這樣的情況常常合併嚴重的水腫。
2.水腫合併下肢劇烈疼痛:有可能是下肢靜脈栓塞,要特別的小心。
3.水腫合併心臟或腎臟問題:若孕婦本身有心臟或腎臟病,水腫加劇或許是疾病加劇的表現,需要請心臟科或腎臟科醫師評估。
4.水腫導致四肢麻木,並且出現四肢無力的現象:肢端略顯麻木是正常的現象,不過不應該出現下肢無法舉高、手無力拿筆等現象,這些可能是神經病變、脊髓壓迫的症狀。
「我的會陰腫脹,這也是水腫嗎?」
這也是水腫的表現,毋須過度擔心。懷孕不是病!但孕吐會讓媽媽很要命「我少喝一點水,可以消水腫嗎?」
千萬不可,懷孕時水分不足容易尿道發炎等等毛病,反而更麻煩。

「吃紅豆可以消水腫是真的嗎?」
民間的偏方,紅豆可以消水氣,這幾年來的確也遇到不少孕婦,煮不加糖的紅豆吃,讓水腫消退不少的,可以試試。只是,若嘗試幾次效果不彰,就不要勉強了,畢竟水腫也不會怎麼樣的。玉米鬚水、香菇水、也聽過有消水腫效果。

「可以使用利尿劑消水腫嗎?」
在懷孕時使用利尿劑要相當謹慎,因為可能造成胎盤灌流不足影響胎兒,請依照醫師指示方可服用。
楊濬光醫師】授權轉載

延伸閱讀:《楊濬光醫師》認真數胎動,預防胎死腹中的悲劇

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