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For Moms家事廚藝通

【影片食譜】沒有雞柳的「黑胡椒雞柳」素食者也可以吃!

芭樂媽的家 Qistin Wong TV2021-03-31 更新閱讀 2 分鐘

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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用我的食譜書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》示範一道素食家常菜料理,我寫的這本書裡面的食譜都可以簡單上手快速上桌,讓你可以跟著食譜,就可以輕鬆做出原型素食料理,這本書會在1月1日正式上市,希望大家多多支持!

這道素食家常菜料理需要準備的材料有,杏鮑菇、雪白菇、紅甜椒、黃甜椒、青椒、玉米粉、黑胡椒、二砂糖、素蠔油、醬油、番茄醬

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。

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來談心的媽媽說

的確魚跟咖哩是可以預防動脈硬化、促進新陳代謝、降低膽固醇的好東西。

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