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【橘煩惱】蜜月旅行公婆想跟!老公想帶爸媽一起出門!還勸妻:多體諒…

▲圖片來源:《我的出走日記》劇照

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作者\蔡沛真

【橘煩惱】提問:我在疫情期間結婚 ,當初許多儀式從簡,但沒關係,我一直都覺得省錢去蜜月更實際。好不容易可以出國 ,我開始安排歐洲蜜月,婆婆卻突然一句「我沒去過歐洲」,先生就附和:「一起去啊」,我錯愕到不行!但婆婆看似也沒有要拒絕!

事後先生說「爸媽年紀大了、沒去過歐洲,這次沒去,怕以後沒機會」。但這是蜜月啊!為什麼我要委屈,先生還面有難色要我「體諒一下」,讓我覺得自己很不孝!

蜜月是許多人一生中的獨特經驗,但也正因為有高度期待,所以在內容安排上,就更需要彼此溝通傾聽;但若如果還沒出發,就出現分歧,該怎麼有效溝通呢?微光心理諮商所諮商心理師楊婉姃給出幾項建議:

1.先照顧自己 用「兩個詞」形容心情

回應這則「橘煩惱」,楊婉姃表示,投稿者應該先照顧自己的狀態、釐清自己的感受。投稿者在文末提到「覺得自己不孝」的疑慮,因此心理師建議,先找出兩個詞,用來形容自己的感受。如果率先想到的是「委屈」、「難過」,那麼這些應該都比「不孝順」更貼近自己的狀況。

2.與親密朋友聊聊 尋求支持與反饋

接著,楊婉姃表示,在開始跟先生溝通前,可以先與自己比較親密的親友討論、抒發心情。透過跟親友的對談,梳理自己的想法、更掌握自己在意的細節,並從中得到一些支持和反饋。

3.與先生溝通 但請不要立即否定

帶著這份「理解自己的心」與「親友的支持」,與先生進行一段良性溝通。而這段溝通的重點是「互相傾聽」,不要在一開始就否定對方,請以緩和、以退為進的方式,來與對方溝通。例如:「我覺得你想帶爸媽一起旅行 ,非常貼心,不過我也有些感受,希望你能傾聽」。

4.表達需求 表達感受

在同理先生、與先生達到心情上的連結後,可以進而表達自己的感受。表示自己感到委屈,也有「若不答應,是否就是不孝順」的疑慮。因為目前先生可能直覺感到「太太反對」,但他沒有理解到「反對」的後面所包含的心情。

5.設立界線

與先生進行溝通,並表達自己的需求後,請試著對事情設立界線,告知先生,妳覺得蜜月旅行應該是什麼模樣,這次旅行的目的又是什麼。例如:「蜜月旅行是我們新婚、創造回憶的時候」、「我也期待有天跟爸媽一起旅行,但孝親旅行的行程和節奏,都會很不一樣,我還是希望這次的行程是為我們兩個安排」。

設立好界線,讓先生理解自己並不是不想跟公婆旅行,而是「蜜月」對自己來說是獨特的經驗。在走完以上過程,兩方可能會達成共識,也可能需要再進行下一次溝通,繼續磨合,但都是在邁向「找出共識」的途中。

最後,楊婉姃也建議,如果最後夫妻決定帶爸媽一起蜜月,其實也可考慮,將旅行分為「前半段」和爸媽一起,「後半段」是兩人獨處的時光,大家一起出發,一起去逛觀光景點,中途送爸媽搭機回台,接著夫妻再繼續走自己的旅行,這個方式,雖然不是投稿者一開始所期待的蜜月,但也不失為一個折衷的辦法。

橘世代】授權轉載 原文出處 【橘煩惱】蜜月旅行,公婆同行?新婚老公想帶爸媽一起蜜月!還勸妻:多體諒…

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關於作者與本篇文章

橘世代

每個人生階段,我們總在準備「未來」、等待「夢想」。從今天開始,我們可以讓未來現在就實現,讓夢想不必再等待。

清單打勾的時刻,如秋紅般溫暖、燦爛,我們把這樂在當下的你我命名為「橘世代」,期許橘世代的人生,不僅有如楓葉般的燦爛,更可以時時刻刻如秋橘般豐收與美好!


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