【警惕10大食品】珍珠奶茶、花生粉、吻仔魚等:揭露隱藏的健康風險!
珍奶裡的茶可能含有農藥、冰塊也可能會含有細菌,且含糖量又高、有些不肖業者為了要增加珍珠的Q彈口感還會「加料」,簡直如「化學濃湯」一樣恐怖。現在大家都很注重食安問題,盡量選擇無添加食物,要如何避免吃到危險食材呢?
避免吃到有毒食材,有兩大重點給大家參考:
- 少吃外食
- 少吃吃到飽餐廳
吃到飽為降低成本,很可能從食材動手腳。例如有些火鍋吃到飽餐廳把木耳、海帶、魷魚等食材泡藥水,讓體積增加2~3倍大,對身體很不好。
可怕的十大危險添加食品,絕對要少碰為妙喔!
- 咖啡粉
發霉的咖啡粉具腎臟毒性的赭麴毒素,
要買買新鮮的咖啡豆自己研磨較安全。
- 鳳梨蝦球
有可能含有硼砂在料理裏頭,
來路不明的海鮮盡量不要食用。
- 生菜沙拉
生菜有可能洗不乾淨而有農藥殘留、
甚至會有寄生蟲的問題,不可不慎!
- 珍珠奶茶
珍奶裡的茶可能含有農藥、冰塊也可能會含有細菌,
且含糖量又高、有些不肖業者為了要增加珍珠的Q彈口感還會「加料」!
- 豆菜類
豆菜類蔬菜最容易有農藥超標的問題,
有可能無意吃到,健康就會出問題。
- 花生粉
劣質花生製作花生粉,
當中恐含有黃麴毒素,黃麵毒素是毒性很強的肝臟致癌物!非常可怕!
- 吻仔魚
吻仔魚為了讓賣相好看,常常加入漂白水去漂白,
吃了對身體絕對是毒害十足。
- 大型魚
大型魚因為食物鏈的關係,有可能累積了許多毒素、
甚至是重金屬殘留超標,絕對不要吃太多。
- 泡麵
泡麵的化學添加物多的令人傻眼,
只要看包裝就可以知道防腐劑、色素吃了對身體有害無益。
- 小章魚
小章魚的觸角有可能泡過藥水,
臺灣辦桌常見的小章魚,捲捲的觸手看起來就像開花一樣,相當可愛,
但其實可愛的背後,它也是危險食品。因為小章魚的觸手,
在正常情況下並不會因為烹煮而捲起,
想讓觸手看起來像開花一樣,就一定要浸泡藥物。
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