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【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

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最近天氣總是悶悶熱熱的,很容易口乾舌燥,對不愛喝水的咩媽來說,常常跑去買手搖杯來喝。雖然自己知道那些不益身體健康,但還是不爭氣一杯接一杯。

這樣的天氣不要說大人熱到受不了,連小孩子也是,衣服常常濕了又乾,乾了又濕。咩媽是暴君,只准州官放火不行百姓點燈,所以雙仔往往只能喝水解渴,就算每每我在喝手搖杯時,他們投以懇求的眼神,我都會視而不見。

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【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

某天,看到有人分享「蜂蜜漬檸檬」,咩媽馬上想到雙仔有口福了!到超市買了一袋檸檬,再拿出家裡現有的蜂蜜,與雙仔一起手作我們的健康飲品。
【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

準備的食材非常簡單,只需純蜂蜜和幾顆檸檬以及玻璃密封罐即可!檸檬不限品種,無籽或黃檸檬都可。

首先,將檸檬洗乾淨,檸檬表面會有一層蠟,咩媽習慣用菜瓜布刷洗。洗完後將表層的水擦乾,然後開始切片(頭尾不留)。

切片完成後,先倒進些許蜜到密封罐裡打底,然後鋪上一層檸檬片,再倒進蜂蜜覆蓋檸檬。一層蜜一層檸檬,讓每片檸檬都吃到蜜,持續反覆以上動作即可!(切記,過程中不能有水滲進去,以免變質)

【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

檸檬片都鋪完後蓋緊密封罐的蓋子,送進冰箱至少放隔夜後就可以享用囉!

【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

隔天起床,雙仔迫不及待跑去開冰箱問好了沒?其實不只他們,咩媽自己在深夜時就偷偷打開冰箱觀察很多次了!隔一晚後,裡頭的檸檬出了不少汁,打開蓋子,檸檬和蜂蜜的味道撲鼻而來,超香的。

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吃完早餐後,馬上跟雙仔準備好杯子享用,那口感真的是…….酸酸甜甜好像初戀的滋味啊!其實不會很酸,卻有滿滿的檸檬香,搭配蜂蜜的香甜根本超速配的。
【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

終於到了品嘗的時刻,媽咪終於也可以耳根子清靜一點,不然一直被追問什麼時候可以喝也是挺煩人的。瞧雙仔那種興奮又期待的表情,完全寫在臉上呢!

享用時用乾淨乾燥的筷子和湯匙,依享泡製的量夾出檸檬片和杓幾瓢蜜汁到杯中,然後杯中加進冰塊和水攪拌一下就可以喝囉!

本來就愛吃蜂蜜的雙仔,對這次的手作非常滿意,喝完一杯接一杯,連咩媽也跟著淪陷。
【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

因為這個「蜂蜜漬檸檬」讓咩媽暫時捨棄最愛的手搖杯。畢竟跟手搖杯比較起來,喝這個健康多了!而且不會越喝越渴,是真的可以達到解渴解熱的功效。檸檬和蜂蜜又可以養顏美容,這麼多優點,當然要多喝一些啦!

通常釀製的「蜂蜜漬檸檬」大約可以在冰箱保存一周,但依我們家喝的速度不用一周就可以完食了!

另外,有人會問泡製時有檸檬的苦味,該如何改善?會苦主要是因為皮和籽的關係,有些人會特別選無籽檸檬降低苦味(或把一般檸檬去籽);還有另一種方式是買來的新鮮檸檬先放在常溫一周後才開始製作,真的會比較不苦喔!有專家說,檸檬的苦其實對人體是非常有益的,所以可依自己的喜好做調整喔!

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【食譜】夏日消暑聖品-手作蜂蜜漬檸檬

喝完後,檸檬片還可以直接拿起來吃呢!果然經過蜂蜜釀漬的檸檬不再那麼酸,連雙仔都敢整片拿起來吃,今日手作成功!今天介紹的懶人食譜又更簡易了,學起來,一起健康消暑解渴吧!

咩媽碎碎念】授權轉載 原文出處【夏日消暑聖品,手作蜂蜜漬檸檬

關於作者與本篇文章

咩媽

嗨~我是咩媽,和一般全職媽媽一樣,每天在家和一對兒女搏鬥當我還是少女時,根本覺得小孩就是可怕的小惡魔,很難想像我會當媽不過這一切在生了咩仔後開始改變...開始學著如何當媽,開始學著幫小孩打點一切,開始變成超人媽媽然後也開始把平淡無趣的生活變的變得可愛好玩,咩媽最特別的"玩生活"就是在寶寶睡覺時打扮他們,然後再拍出可愛的照片就這樣每天跟雙仔一起發現新生活,然後把歡樂再分享給大家希望大家喜歡唷~~


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