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【DIY寶寶食譜】小Dora的第一口副食品十倍粥米糊(4M)@吃貨阿嗚の走跳人生

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 小Dora的4m16d日常

在小Dora四個月打預防針的時候,

醫生阿姨建議這時候就可以開始讓寶寶試著以三天為單位給予單一副食品,

順待觀察是否有過敏反應。

 

實際上小Dora三個多月時,

每到用餐時間看到食物就一直有舔舌頭跟流口水的反應。

從那時候我就開始張羅以下副食品的相關用品了。

用品大集合

麥桿碗盤

黃色小鴨麥粥碗

軟質湯匙

離乳食分裝盒

分裝盒上有刻度

餐用圍兜

可洗桌墊

蔬果調理研磨機

 

介紹完畢就開始準備今天的十倍粥米糊囉

準備材料:(十倍粥就是米與水的比例是1:10)

白米25ml,乾淨飲用水250ml;

做法:

Step1:白米反覆洗淨3遍後,加入乾淨飲用水250ml淨泡1小時。

Step2:電鍋外鍋加入一杯水。

Step3:Step1的內鍋放入電鍋內,蓋上蓋子按下開關就可以等成品囉。

Stp4:十倍粥煮熟囉,米粒很軟爛。

 

不過4個月還在吞嚥期的小寶寶因為沒有牙齒還不能吃有顆粒的食物,

食物還是要打成糊狀較為安全。

所以副食品的好幫手-研磨機就派上用場囉。

 Step5:把煮好的粥倒入大調理杯中。

Step6:蓋上十字攪拌刀座鎖緊。

Step7:將鎖好的調理杯與研磨主機卡榫對準。

Step8:將調理杯往下壓30秒。

(下壓就會啟動開關,放開就會停止攪拌)

Step9:超綿密的十倍粥米糊就完成囉!

這組蔬果研磨調理機簡單易操作,

食材又不會噴濺的到處都是,

使用後真心覺得買的很值得。

小Dora的第一種副食品十倍粥米糊就大功告成囉

裝了一碗起來剩餘的就分裝到分裝盒中準備冷凍去。

隔天要吃的時候拿出來加熱就OK了。

十倍粥米糊冰磚跟分裝盒很容易分離取出。

冰磚加熱後又變身回米糊本人囉。

 

副食品之十倍粥米糊初體驗正式登場

小Dora人生的第一口非奶類食物 

 小Dora:阿母啊,這是什麼挖擱? 

 

看到他眉頭深鎖的樣子,

這一口吃下去應該對她的人生造成了疑惑??!!

 

 我們也拍下的當天小Dora吃十倍粥米糊的可愛模樣影片請點擊以下網址:

https://ppt.cc/fNnyhx 

 

【十倍粥米糊食用後備忘錄】:

★ 食用時間: 

第一次吃副食品時間寶寶4m16d,

一天共6餐,其中一餐以副食品+配方奶取代全配方奶。

建議讓寶寶與大人同一時間用餐,

讓寶寶在大人用餐時順便模仿大人們怎麼咀嚼及吞嚥。

 

★ 食用份量:準備50ml,食用約20ml

 

★ 食用狀態:

初次嘗試十倍粥米糊,

一開始不知怎麼吞嚥,

會一直吐出來,

看的到吃不到的感覺讓小Dora急到哭了,

為了不讓她對吃東西產生反感,

就暫時嘗試一下就好,

 剩了一半以上的米糊。

 

★ 便便狀態:

維持一天1~2次的頻率,不過開始吃副食品後便便偏軟糊狀。 

 

感謝各位觀看吃貨阿嗚(A-Wu)的育兒紀錄分享。

希望看過的朋友可以給阿嗚(A-Wu)鼓勵一下,

在文後多給予推推或留言唷,乾溫那~ 

 

 

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關於作者

吃貨阿嗚

當了媽之後才知道育兒不單只是讓小寶寶吃飽睡好,
給予寶貝滿滿的愛與幸福,
陪伴她成長、學習,
是新手媽咪A-Wu現在努力的目標與方向,
從做中學,只為能給寶寶最好的!

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