三大「黴」女！陰道炎保養五撇步

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天氣愈來愈熱，女性因反覆罹患陰道炎求診案例大幅增多。醫師表示，問診發現，患者多為長時間穿長褲騎乘機車者、流汗後未立即沐浴的運動員，以及睡眠嚴重不足，而致免疫力下降的學生為最常見的3大「黴」女族群。

陰道炎是女性常見病灶，不僅重覆感染機率高，甚至常影響兩性關係。

中山醫院婦產科主治醫師郭安妮指出，近日氣候濕熱，門診發現，陰道炎患者大幅增加3成，患者下體若長期處於潮濕、悶熱環境，極易受病原菌感染而發炎，產生搔癢、刺痛、燒灼、紅腫，甚至破皮等症狀。

門診曾收治1名27歲的化妝品專櫃小姐，平常就愛穿緊身牛仔褲，上班又必須穿著絲襪，長時間不透氣，導致陰道炎反覆感染，出現搔癢、疼痛，還飄散魚腥異味，反覆感染不僅骨盆腔嚴重發炎，甚至整整半年無法與另一半進行性行為。

女藝人陶晶瑩也認為，台灣自從吹起「韓風」，年輕女性一窩蜂地穿緊窄的褲子，實在不適合台灣夏季溼熱的氣候；她也強調，許多婦科疾病的致病菌都是經由性行為散播，因此男性平日也應該注意個人衛生，不要讓「性器沾染黴菌」傷害到另一半健康。

郭安妮醫師強調，一般正常女性的陰道酸鹼值應呈pH3.8至4.2的弱酸性，分泌物流動性佳，呈透明或乳白色，且幾乎沒有味道，若以顯微鏡檢驗正常陰道分泌物，只會看到屬於益生菌的乳桿菌。

但陰道發炎時酸鹼值會略升至pH4.5，分泌物可能呈灰白色，念珠菌感染會出現濃稠塊狀物，滴蟲感染者分泌物則呈黃、綠色泡沫並散發異味，此時應儘快就醫，若放任不管，發炎部位恐擴及骨盆腔，容易導致不易受孕，或子宮外孕。

1.避免穿著緊身不透氣褲子或是絲襪，儘量多穿著裙裝或是寬鬆透氣的褲子。
2.多補充水分，定期排尿且不憋尿，把細菌帶走。
3..避免使用含香料衛生用品（如衛生棉、護墊），以免引起過敏反應。
4.若陰道有分泌物，建議勿使用護墊，應直接更換內褲。
5.適當使用私密清潔及保養產品。可選擇篩選自女性私密處益生菌的萃取精華產品，讓陰道內好菌增生、抑制壞菌，維持健康的弱酸環境及健康菌叢，降低病菌感染機率。

呼籲女性朋友們，日常生活中就要多注意維持私處乾爽與清潔，才能遠離感染問題，同時要多增加私密部位自我保護力，房事也不再受困擾。若一旦陰道分泌物不再呈色白無味，應儘快就醫。
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