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三招三式.打擊百萬塵蟎大軍

三招三式.打擊百萬塵蹣大軍

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作者\信義居家

最近陰雨連綿空氣潮濕,這樣的溫、濕度正是讓「塵蟎」活躍生長的原因。媽媽們都知道,塵蟎肉眼看不見、且繁殖速度超級快,還會隨空氣飄散!有過敏體質的人處在這樣的環境下,就很容易造成皮膚搔癢,並引起打噴嚏、氣喘等過敏症狀。那該怎麼辦呢?不怕!帶您一起打擊百萬塵螨大軍!

認識塵蟎

最常見的過敏原非塵蟎莫屬,大約有90%以上的氣喘患者對塵蟎過敏。塵蟎主要以人或動物的皮屑、指甲及毛髮為主食,喜歡生長於床褥、枕頭、地毯、衣服、有毛的玩具或厚重的窗簾;在攝氏25度、相對濕度80%的環境生長得最好,繁殖也最快。

如何減少室內塵蟎的數量?

建議媽媽們在打掃居家環境時,可以採取下列幾種方式:

1.使用「吸塵器」或「專業蟎機」清除床墊、棉被及枕頭上的塵螨。如果沒有專業的除蟎機沒有關係,我們可以將絲襪套在吸塵器的吸嘴上,代替專業的除蟎機做清潔,也可以將塵蟎及灰塵清除乾淨!

三招三式.打擊百萬塵蹣大軍

三招三式.打擊百萬塵蹣大軍

2.寢具每隔1至2週,就以55°C的熱水清洗、烘乾或拿到戶外曬太陽。曬棉被的時候用衣架將棉被撐開,或者是沿著斜對角摺成三角形,這樣晾在曬衣桿上,都可以加速晾乾的速度喔!

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三招三式.打擊百萬塵蹣大軍

3.使用空氣清淨機能有效幫助過濾空氣中的髒東西,包含塵蟎、花粉、霉菌、寵物毛髮等過敏原,並且去除空氣中的揮發性氣體及異味。

三招三式.打擊百萬塵蹣大軍

清潔小技巧

1.有過敏體質的人在打掃時最好戴上口罩、穿長袖衣物,避免直接接觸或吸入塵蟎,降低過敏機會。

2.使用空氣清淨機,一定要定期清洗或更換新濾網;沒有清洗、更換濾網的空氣清淨機,排放出來的空氣比原本的更髒!

3.曬棉被的時候,用不要的絲襪或橡皮筋增加衣架的阻力,就可以防止衣架亂跑囉!

信義房屋居家服務中心】授權轉載



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