何嘉文曾2度流產，為生子求神尋偏方！女星們不藏私，分享好「孕」秘訣

撰文＼Ruby Lai

【媽媽經編按：42歲的何嘉文曾2度流產，後來發現長了子宮肌瘤，2年多前切除後，目前對懷孕的事情是抱持著順其自然的態度。何嘉文分享這些年來為了求子，夫妻倆尋遍名醫，自然、人工受孕也嘗試了，也試過很多偏方：半夜到山上拿黃菊花、白菊花瓣放進紅包袋、畫上小人祈求神明賜子，也吃過泡過酒的田雞，求子之路極為艱辛，甚至苦笑：「應該可以出書了！」】

隨著臉書的盛行，藝人們紛紛大方公開自己的家庭生活，更樂於上傳與小孩的照片與分享平日相處的點點滴滴，但實際上不是每個人說要生小孩就能立刻懷上小孩，對於一些人來說，想要懷上小孩，真的很辛苦！

主播陳海茵的女兒目前已出生三個多月，但其實她已經求子12年，中間更歷經三次流產與兩次人工受孕失敗，如今與女兒老公擁有幸福的生活，讓她在臉書上大方分享自己的辛苦求子過程，盼望所有還在求好孕的人千萬不要放棄。

圖片取自／新聞主播陳海茵臉書。

陳海茵說，在過往的求子路程中，所有能想到的偏方她都願意去嘗試也幾乎都嘗試過了，無論是吃中藥、喝藥酒、運動、游泳、瑜伽、求神拜佛、出國放鬆，還是將開工典禮的金鏟子放床底下或將Baby衣服、鞋襪放在床頭，各式各樣都曾試過，但沒有就是沒有，肚皮壓根一點動靜也沒有。

在她決定做試管的時候，朋友送她一件裡面包有紅包的包屁衣，希望能給她信心、增加中獎率，果然最後試管成功，讓她順利生下女兒喜羊羊，她表示自己雖然不迷信，但相信這件包屁衣是個幸運物，因此現在把包屁衣就放在女兒床邊，希望陪女兒安穩入睡、平安健康長大。

圖片取自／新聞主播陳海茵臉書。

她也表示，在求子的過程中，夫妻雙方一定要到醫院檢查，確認問題所在，對症下藥，並且不要過於迷信來路不明的偏方，要放鬆心情、不要有壓力，到醫院檢查夫妻雙方問題所在，更以自己是過來人的身分鼓勵所有求孕的人不要放棄希望，因為老天爺一定會挑一個最棒的孩子讓你擁有屬於自己的寶寶！

40歲的陳仙梅即將在四月產下第二胎，她也曾經提到，原以為生了大寶後，懷上二寶不是問題，沒想到大半年過去了，小紅依然月月來報到，肚皮一點動靜也沒有，於是心裡開始緊張起來，開始求人又拜神，先是跑寺廟拜註生娘娘求好孕，再看中醫吃藥調理身體、量基礎體溫、驗排卵試紙，照時間做功課，最後才幸運求子成功，即將產下第二胎，成為二寶媽。

圖片取自／陳仙梅臉書。

不孕讓心生病，夫妻正能量面對

一般來說，夫妻雙方沒避孕正常行房超過一年未懷孕，即有不孕的可能，可前往婦產科諮詢醫師找問題對症下藥。

不孕檢查建議男女雙方一起檢查，男生較為簡單，就是提供精液檢測精蟲的活動力與精蟲數目，按國際衛生組織的標準，每CC精蟲數目要超過1500萬隻，活動力要大於40%才算正常，而女生的不孕檢查項目就較為多種與繁雜，包含子宮、卵巢、輸卵管、荷爾蒙等更式檢查，只要其中一個環節出現問題，要想自然受孕就變得困難重重。

往好的方向想，若在檢查過程中有發現問題其實算件好事，因為至少能夠知道問題出在哪，對症下藥配合醫師的治療，懷孕可說是早晚的事，但怕的是怎麼檢查都沒問題，可卻一直懷不上孕，這才是心裡最大的煎熬。

除了生理檢查外，心理的放鬆也很重要，壓力也是造成眾多人不孕的原因之一，如果平日工作與生活壓力大，要盡可能找到適合自己釋放壓力的放鬆法，並且夫妻雙方應調整生活作息，讓彼此的身體處於健康狀態，就可能好孕自然來。