首頁 » 懷孕與教養 » 分齡談教養 » 注意力不集中的孩子背後,都有位經常「愛催促、愛叮嚀」的父母!是妳嗎?

注意力不集中的孩子背後,都有位經常「愛催促、愛叮嚀」的父母!是妳嗎?

注意力不集中的孩子背後,都有位經常「破壞注意力」的父母!是妳嗎?

FavoriteLoading收藏文章

作者\媽媽經編輯部

孩子分心,事情自然做不快,也做不好,久而久之,學習力就會落後別人,這實在是很急人!但你知道嗎?孩子的不專心,70%與你有關…來看看你是不是無意之間破壞了孩子的注意力呢?

(ㄧ)老是催促、叮嚀孩子

寶寶在一旁畫畫,媽媽在遠處喊:「來~寶寶,喝水」

過沒幾分鐘,媽媽又從遠處喊:「再玩一下唷,寶寶,爸爸快回來了。」

不到五分鐘,媽媽又喊:「寶寶,你要開始收拾畫筆囉,爸爸在樓下了。」

最後,媽媽跑來到寶寶身旁,拾起桌面上的畫筆:「別收了,快點,去換衣服,要出門了。」

媽媽的多重打擾,讓孩子根本沒辦法集中精神好好做一件事,甚至還會感到煩躁,不容易把手頭上的事做好。可以和孩子約定時間,而不是不停催促、不停叮嚀,例如:跟寶寶說你有半小時的時間畫圖,記得預留十分鐘收拾,六點半要出門,如此,不只能訓練孩子的專注力,還能讓孩子培養時間觀念。

(二)一次給孩子太多玩具

客廳堆滿孩子的玩具,房間的玩具櫃裡也塞滿玩具,寶寶走到哪就有新玩具可以玩,會導致他容易喜新厭舊。由於爸媽給的選擇很多,孩子就容易養成浪費的習慣,更不懂得珍惜。太多的玩具只會分散孩子的注意力一次只給孩子一個玩具,如果他對兩個玩具都很喜歡的話,就告訴孩子先玩一個,玩完再來找媽媽玩下一個。

(三)急著教孩子玩玩具

孩子不像大人一樣,拿起玩具就知道如何玩,給孩子一點時間,孩子的玩法看似笨拙,但他不過是在探索,別急著在一旁比手畫腳,有時候父母好心的幫忙,是孩子注意力最大的干擾,不讓孩子按照自己的方式玩,孩子久了就容易放棄,或凡事去倚靠別人。

(四)給孩子看超過20分鐘的電視

如果父母都不管,孩子是可以自己看電視長達一小時都沒有問題的,但別以為孩子是專注在電視節目裡,看電視是不需要思考的!孩子兩眼盯著電視是專注力的假象,這不只會影響日常生活的專注力,嚴重的話可能還會有學習障礙。另有心理學研究發現:孩子看電視必須要有父母陪同,透過一起討論電視內容,才能夠有效刺激語言發展和思維活動。

 (五)缺少訓練「感官」的活動

兒童做作業慢,或是容易走神,都和他們的感官沒發展完全有關,訓練孩子的感知能力,也能增進他們注意力的「靈活度」!

1.跳繩:左右腳輪流跳,練習平衡,幫助小腦發育。
2.游泳:手腳併用,同時增進呼吸的協調性。
3.彈奏樂器:左右手併用,培養孩子獨立和審美的能力。
4.大聲朗讀繪本

繪本的功能,不是只有讓孩子自己看!父母可以請孩子大聲朗讀出來,而父母在一旁聽著。在朗讀的過程中,孩子會需要眼睛、耳朵、嘴巴和大腦等多種器官的同時運作、互相合作,是一個相當複雜的產出過程,要做到發音正確、咬字清晰、不加字或缺字、不停頓,都需要孩子聚精會神,將全部精力投注在繪本的內容上。朗讀,還可以使得孩子的大腦神經細胞屬於高度活躍的狀態,提高注意力的「穩定性」和「分配能力」。

最後,孩子還小,耐受性很差,每當他們集中注意力一段時間,父母就要讓孩子適當地休息,消除大腦疲勞,才能保持大腦清醒,以發揮高效率的學習。

參考資料:知乎

推薦閱讀
別錯怪孩子不專心!感覺統合失調惹禍
孩子總是不專心?職能治療師的三大心法:別當緊盯不放的橡皮擦爸媽


這篇文章對您是否有幫助?
這篇文章對您是否有幫助?

【試用體驗】適樂膚長效潤澤修護霜

關於作者

媽媽經

媽媽們最關心的食、衣、住、行、育、樂的大小資訊,無論妳是哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆,都能在這裡找到妳需要的精彩內容,歡迎媽媽們一同來聊「媽媽經」。

我要回應

我要留言