生活放輕鬆 停課延長,爸媽哀嚎也跟著延長!如何撐過停課潮?這三招必看!

停課延長,爸媽哀嚎也跟著延長!如何撐過停課潮?這三招必看!

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停課至今,爸媽們都還安好嗎?除了黑眼圈越來越重、頭髮越來越亂、喉嚨越來越啞之外,心理壓力想必也是與日俱增,停課措施延長再延長,相信爸媽的哀嚎聲也跟著延長!

想要跟孩子好好相處真的那麼難嗎?究竟有沒有一步安撫孩子的妙招呢?解答來啦!今天就要送給爸媽三招共度親子時光的方式, 讓防疫的這段日子不再崩潰,反而成為親子間最美好的共同回憶。

妙招一:丟掉學習的枯燥乏味,擁有歡樂的親子動滋時光

許多孩子一到電腦面前,剛準備開始上課就開始打哈欠,也有一些孩子就像毛毛蟲一樣,在椅子上永遠都坐不住,搞得陪讀爸媽心好累!面對坐不住又想睡覺的孩子,到底應該怎麼辦呢!

根據研究,孩子多運動可以幫助記憶力與體力的提升,且對於父母來說,越多運動得到憂鬱症的機率也越低,因此在防疫期間最好的舒壓與提升孩子學習效果的方法,就是每天都安排固定時間一起動起來,讓全家天天宅在家也能超有趣!

想要在家運動,除了預備好一支好玩的運動學習影片,也要準備適當的運動用品,讓運動過程有效又紮實,使用Visa卡綁定Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay,在PChome上購買運動商品,不僅不用記卡號掃臉掃指紋就夠,這個週末不妨挑選一款適合的運動用品,讓全家都能一起動起來!

在防疫期間,少了到戶外玩能夠攝取的自然營養素,當然也要適當補充營養品,使用海外電商iHerb購買營養品,不但選擇多元而且價格超划算,爸爸練肌肉要喝的高蛋白,或是媽媽變美麗的膠原蛋白飲品,還有孩子顧眼睛的葉黃素,想要的營養品應有盡有,連防疫物品都一應俱全,刷Visa於iHerb消費買額還有專屬折扣,就是要大家在家也能超健康!

妙招二:趁機解決挑食問題,來一段親子烹飪時光

許多孩子到了一定的年紀,就會開始對食物產生厭惡,也就是挑食,挑食最大的壞處,就是對孩子的成長造成傷害。其實孩子挑食的原因,一方面是不習慣食物的口感、味道,一方面,是孩子不明白食物是怎麼來的,沒有珍惜的心態,自然也就容易挑食。

防疫期間餐廳紛紛暫停內用,回家做飯變成最好的選擇,爸媽可以趁機透過親子一起烹飪,來解決孩子挑食的問題,當孩子看見自己一步步將食材轉變為料理,不只自己有成就感,也能讓他更珍惜眼前這份料理,許多原本在孩子眼中不好吃、不可愛的食物,孩子也有機會漸漸對它改觀。

一些簡單的親子料理,像是小烤箱就能完成的披薩,用吐司、番茄醬、起司絲就能輕易完成,還可以放入一些孩子不喜歡的青椒、鳳梨等等,利用玩樂的方式讓孩子參與,相信對親子之間的關係也是大有益處。

然而疫情期間最好少出門,線上訂購就是最聰明的辦法!使用Visa卡綁定Apple Pay,就可以輕鬆快速的在Foodpanda上購買生鮮食材,不僅不用出門採買,還能享有超高優惠。

妙招三:3C保母放一邊,拿起書本來段溫馨的親子共讀時光!

為了讓自己的耳根子有片刻的清淨,你是否也將手機、平板一丟,讓孩子沈浸在網路的虛擬世界當中呢?其實這樣不只讓孩子的眼睛受到傷害,親子之間也失去了增進關係的機會,是非常可惜的!

想要增進親子關係,共讀就是一個最好的方法,親子共讀不只是床邊故事,更是在說故事之餘,與孩子一起讀、一起思考,也在過程當中了解孩子對世界、對自己的認識有多少,多了溝通,與孩子之間的距離自然就能更加靠近。

大人繪本《小耳朵》就非常適合拿來親子共讀,文中小兔子的溫馨故事,引導孩子認識自我、接納自我,就連大人也能在這本書中重新認識獨特的自己,另外《我不弱不要欺負我》更是能夠用簡單明瞭的故事,來幫助孩子認識霸凌、遠離霸凌,是防疫期間親子共讀的絕佳好物。

身為聰明的家長,買繪本當然也要聰明省荷包!刷Visa卡綁定Apple Pay、Google Pay,在momo的app上購買享專屬優惠,就是爸媽超省時又超方便的買書方法喔!

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・《我不弱不要欺負我》購買連結:https://reurl.cc/qgNz3n

防疫在家網購最安全,超強線上優惠快筆記!

防疫期間人們的購物習慣不得不改變,在外購物時,「現金」便很有可能成為最大的防疫破口,因此,只要擁有一支手機,並綁定支付功能,不只聰明防疫,且每一筆消費都能自動紀錄,省時又方便又安全!

想要變成超聰明又超懂買的爸媽嗎?以下四個優惠訊息快記下來,在防疫期間提升生活品質,買對商品,親子關係品質也能大幅提升!

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