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別讓寶寶趴睡,小心猝死!台灣兒科醫學會:1歲以下嬰兒應該仰睡

別讓寶寶趴睡,小心猝死!台灣兒科醫學會:1歲以下嬰兒應該仰睡

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作者\媽媽經編輯 Kara

每個寶寶都是父母的寶貝,懷胎十月生下孩子,就是希望寶寶能平安長大!國民健康署呼籲,務必要讓1歲以下的寶寶「仰睡」,並提供安全的睡眠環境,避免寶寶因無力移除覆蓋其口鼻的障礙物而窒息。

國民健康署(簡稱國健署)發佈新聞表示,依據衛福部的死因統計資料,嬰兒猝死症候群始終在嬰兒前十大死因之列,近5年(102-106年)來,每1萬名活產嬰兒中就有1-2個寶寶會發生嬰兒猝死症候群。而嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後,仍未能找到死因者」。針對嬰兒猝死,台灣兒科醫學會也參考美國兒科醫學會公布的建議,提出「1歲以下的嬰兒每次睡眠都應該仰睡」,作為預防嬰兒猝死的建議事項之一。

別讓寶寶趴睡,小心猝死!台灣兒科醫學會:1歲以下嬰兒應該仰睡

國健署呼籲,務必要讓1歲以下的寶寶「仰睡」,並提供安全的睡眠環境,避免寶寶因無力移除覆蓋其口鼻的障礙物而窒息。

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別讓寶寶趴睡,小心猝死!台灣兒科醫學會:1歲以下嬰兒應該仰睡

▲圖/翻攝自國健署官網

安全睡眠環境5守則 預防嬰兒猝死

國民健康署署長王英偉提醒家長及主要照顧者,為降低嬰兒猝死發生的風險,1歲以下的寶寶在任何時間皆應保持「仰睡」的姿勢,並排除可能引起嬰兒呼吸道阻塞的因素(例如枕頭或填充玩具等);因寶寶無法像較大的孩童或成人一樣,可以將掩蓋口鼻的外物移除,所以嬰兒床上任何鬆軟的物品都有可能導致寶寶窒息,一定要特別留意物品放置的地方,避免對寶寶造成影響。

除了每次應仰睡外,國民健康署為協助家長及主要照顧者檢視寶寶的睡眠環境,特別提供「寶寶安全睡眠環境5守則」,希望每個寶寶都能在照護者的注意之下遠離嬰兒猝死症帶來的危機。

別讓寶寶趴睡,小心猝死!台灣兒科醫學會:1歲以下嬰兒應該仰睡

▲圖/翻攝自國健署官網

1. 寶寶與其他人一起睡是嬰兒猝死症的危險因素之一,就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹,都建議要「同室不同床」。

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2. 使用毛巾被或毛毯保暖時,應裹至寶寶的胸部,並將手臂露出,以減少蓋住臉部的機會;或建議穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。
3. 嬰兒床的表面必須堅實平整,不可以有鬆軟的物品,例如枕頭、填充玩具等;且不要讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者的身上。
4. 避免環境過熱,不要讓嬰兒穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。當沒有空調設備時,應該注意通風。
5. 無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。



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