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吃藥改善孩子注意力不足?專家籲別亂用藥:「這4招」家長必學

注意力
▲圖片來源:《二月的勝者:絕對合格教室》

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作者\優活健康

日前,宜蘭某補習班擅自給學童服用管制藥品「利他能」,來改善孩子專注力、提高學習成效,進而引起社會關注。醫師表示,利他能是治療兒童注意力不足過動症的常用藥品之一,健康的人若長期使用,可能產生幻覺或過度嗜睡的現象;此外,職能治療師也表示,要提升孩子的專注力,除了藥物治療外,還可透過活動安排及環境調整。

「利他能」是一種被認為能夠提升健康人腦部認知功能,如記憶力、注意力和專注力的物質,主要用途是治療「注意力不足過動症」(ADHD),是一種中樞神經興奮劑,但確實有人可能會把它當作「聰明藥」或「學習藥」來使用。

擅用「利他能」恐出現幻覺

大千醫療社團法人南勢醫院兒童及青少年心智科醫師林岱岳表示,在醫師正確診斷使用下,「利他能」可協助改善學童的專注力及有效控制情緒,然而若未經醫師診斷而擅自使用,可能因為劑量不正確,過度刺激中樞神經系統,出現噁心想吐、焦慮失眠,甚至產生幻覺等情形。

林岱岳認為,新聞事件中的補習班人員即便是基於善意,想要幫助注意力欠佳的學生,但因沒有醫師資格,也不是接受家長託付,而擅自給藥的行為已違反醫師法。因此,建議家長或老師如果發現孩童有注意力不佳及過動、衝動等問題,應盡速至醫院就診,才能幫助孩子的課業學習及身心健康。

4招改善「注意力不足過動症」

苗栗市福苗診所復健科職能治療師蔡素娟表示,由於兒童「注意力不足過動症」(ADHD)常伴隨感覺統合失調的情況,當受到刺激時較容易過度興奮,而刺激強度較弱時,則會恍神分心。 那要如何提升孩子的注意力呢?

蔡素娟表示,可以透過活動設計,給予適切的感覺刺激,讓孩子的大腦進行接收感覺訊息,協助引導整合後做出適當的反應,來改善其專注力及衝動控制。家長在日常生活中,可以透過下列方式幫助孩子調適:

活動安排:

可利用遊樂設施(如:溜滑梯、盪鞦韆)、跑步、騎腳踏車等體能活動,來提升大腦警醒度,或是以較深壓的擁抱、裹棉被等方式,來調適過度興奮的狀態。

行為處理策略:

家長可用溫和的態度及堅定的口吻,事先告知孩子規範,並以簡短、具體的指令請小孩重述一次後再做反應,同時賞罰分明。

建立結構化的環境:

盡可能減少刺激且營造單純、簡潔的學習環境(如:乾淨的桌面、保持安靜的空間);同時教導孩子要物歸原處、學習列清單確認事物、做好時間管理,並協助小孩將大任務細分成多個小任務,再逐一完成。

調整生活型態:

建立規律的生活型態、充足睡眠,每日進行足量的體能活動來消耗過剩體力,並與孩子溝通調整或減少看電視及使用3C的時間,同時均衡飲食來攝取足量的成長養分,避免會讓身體更亢奮的甜食或糖果。

優活健康】授權轉載 原文出處【孩子注意力不足⋯吃藥能改善嗎?專家:別亂用藥「這4招」家長必學

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