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作者＼媽媽經編輯 Yuting Tsai

歌手周杰倫與妻子昆凌婚後育有一子一女，愛妻寵子的好男人形象深植廣大歌迷心中，每次看到他為孩子樂當奶爸、對太太無微不至的照顧，總是讓人大嘆：「要是我老公也這麼貼心就好了！」近日網友在網路上PO出成田機場巧遇周董和昆凌的照片，周董壯碩的身材讓網友笑道：「吃了昆凌的月子餐了嗎？」

昆凌上個月才生完第二胎小兒子，產後一個月便被眼尖的網友捕獲與先生共遊東京的身影，外界猜測應該是做完月子可以出門放風了。照片上除了昆凌纖細的四肢被網友們直呼不科學、看起來完全不像二寶媽以外，老公周杰倫較過往圓潤的身材更是被無情說胖。周杰倫穿著無袖T，露出的手臂肌肉線條全失，網友笑說每次昆凌懷孕都是周杰倫變胖，「難不成是周杰倫在坐月子？」

 

許多爸爸認為，「這已經是第2胎了，所以會輕鬆許多吧！」這個想法根本大NG，第二胎的出生與懷第一胎時完全不同，媽媽們除了要照顧自己以外，還要要照顧大寶，如果大寶正值好動年齡或是俗稱貓狗嫌的trouble 2 、terrible 3，一打二的媽媽會更疲於奔命。
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為了照顧大寶，媽媽們也會無法遵守「不能太過勉強自己」、「不可提重物」、「避免奔跑」等等自我保護的鐵則。白天顧大寶、晚上加班料理二寶，沒有爸爸搭把手，媽媽簡直是24小時全天候待命，幾乎無法好好坐月子調理，更別說積極運動恢復產前身材了啊！

爸爸們，與其整天坐在那邊嫌東嫌西，甚至殘忍要求太太注意身材、整理儀容的，請為你的老婆小孩做到下面幾點，再思考以前那些偏見對不對：

外出幫忙抱老大

產後媽媽傷口尚未復原，尤其是剖腹產的媽媽，需要考慮傷口、子宮、骨盆以及腰部等負擔，外出時候抱大寶的責任就交給爸爸爸！弟妹出生後，大寶的情緒可能容易變得不穩定，這時爸爸就要展現出滿滿的父愛，請好好多多的擁抱一下孩子吧！媽媽也是，雖然站著抱孩子有點困難，但也可以在坐著時擁抱孩子，或是晚上陪睡⋯⋯等，藉由這些行為來確實地傳遞關愛給孩子！

幫忙處理孩子用餐

產後為了照顧小寶寶，媽媽們忙到都快沒有自己吃飯的時間了，有時候甚至為了顧好寶寶有一餐沒一餐的，但是如果身邊有食慾旺盛的孩子需要嗷嗷待哺的話，就不能忽略準時吃飯的重要了。雖然要爸爸每天都幫忙或許也有難度，但是如果能盡量騰出時間幫忙餵孩子，真的是幫了大忙。雖然當天處理的食物比較新鮮，味道也比較好，但媽媽們別一心為了孩子卻把自己逼到懸崖邊啊！一些食品（如湯品）可以在週末時先製作起來冷凍存放，這樣就會很方便了喔！

家事認命扛下來

每個人都一樣只有24小時，剛生產完的媽媽需要休息、也要照顧小孩、還要擠奶…等，這堆事情會不斷消耗媽媽的耐心及體力，為了顧全大局，爸爸們請認命的接手一些家事，雖然有時爸爸做的可能不夠完美，媽媽們也請忍住自己動手的衝動，好好的告訴爸爸哪裡要加強，放心的把工作交給爸爸。
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假日帶孩子出門盡情遊玩吧！

剛出生的寶寶發育尚未完全，抵抗力也不足，媽媽們通常不會馬上帶出門，也不放心寶寶一個人在家。不過對正處於活動力旺盛的大寶來說，完全不能外出玩耍，也是非常痛苦的啊！在孩子因此累積很多壓力之前，爸爸趁著週末放假時邀孩子一起去公園玩耍，製造出平時無法有的親子歡樂時光，也是很不錯的哦！
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