喝酒臉紅酒量較好?別輕忽臉紅的警訊
喝酒易臉紅的人真能喝酒嗎?有沒有科學依據?
親朋好友相聚常常要喝點酒,把酒言歡,有些人黃湯下肚臉立刻紅了,以前人們多認為這是不勝酒力;但近年來「臉紅人酒量大、代謝快」的說法佔據了主流。近日,一位一喝酒就臉紅的男子,應酬的朋友都說他能喝,在一次喝了二兩白酒後,吐得一塌糊塗不說,半夜去醫院急診打保肝點滴才漸漸好轉過來,「我真的是喝怕了!」
「喝酒臉會紅的人真能喝酒嗎?有沒有科學依據?」這樣的話題在各大網路上流傳,關注的人不僅是經常喝酒的人。
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研究發現:喝酒易臉紅的人代謝受阻
從醫學角度分析;「喝酒臉紅的人更能喝」說法是錯誤的!消化內科主任醫師施先豔日前表示。任何食物進入人體後都要進行消化代謝。酒精代謝主要靠肝臟裡的乙醛脫氫酶2(ALDH2)酒量大的人,體內的乙醛脫氫酶2相對夠用。而喝酒紅臉的人,說明肝臟內的乙醛脫氫酶2偏少,酒精代謝會因此減慢、受阻,存留體內的酒精刺激血管擴張,導致臉色、及身體其它部位的皮膚發紅(如頸部),另外還會出現心跳加快、噁心等醉酒症狀。
喝酒臉紅的 人並不能喝酒,這種結論在國外研究界也已經認定。美國《PlosMedicine》雜誌刊載了一篇名為《酒精性臉紅的反應:來自於飲酒關於食管癌未知的風險因素》的論文,「美國國家酗酒與酒精中毒研究所」和「日本久裡濱酒精過敏研究中心」的研究人員的聯合研究發現,對於體內缺乏乙醛脫氫酶2或這種酶不能正常發揮作用的人群來說,患食道癌的風險隨酒精攝 入量的增多而增大。這種風險發生的幾率的可能遠遠大於那些飲酒後「面不改色」的人。
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