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79歲老翁獨自泡湯猝死！冬天泡湯到底有多危險？

泡湯,注意事項,泡溫泉
▲ 圖片來源：TVBS
媽媽經編輯部 發表於 2020-11-16 
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11月15日，一名住在基隆市的79歲老先生，和朋友一同至金山泡溫泉，一開始僅是戶外泡腳，沒多久獨自改去室內的裸湯，友人經一段時間進入查看，竟發現老先生頭埋在水面下，身體僵直一動也不動，合力將老先生拉出水面後，趕緊送往台大金山醫院。

在醫院搶救一小時之後，老先生宣告不治，初步研判老先生應是天冷泡澡，溫差過大導致猝死。天氣越來越冷，民眾多選擇至泡湯觀景區享受泡湯的樂趣，然而冬天泡澡到底要注意甚麼？什麼樣的疾病不適合泡湯呢？

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天冷泡湯多注意身體

天氣逐漸轉涼，許多人紛紛去泡湯暖身，但若本身患有一些身體疾病史，比如心血管疾病史的人，建議先諮詢醫師後，再安排泡湯行程。

交通部觀光局網站列出泡溫泉的11條注意事項：

1.患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系 統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。

2.入浴前後應適量補充水分。

3.入浴應依序足浴、半身浴、全身浴，浸泡高度不宜 超過心臟。

4.入浴後有任何不適，請即出浴並通知服務人員。

5.長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後，宜稍作休息再入浴。

6.患有傳染性疾病者禁止入浴。

7.女性生理期間禁止入浴。

8.孕婦、行動不便者、老人及兒童，應避免單獨一人入浴。

9.酒醉、空腹及飽食後，不宜入浴。

10.入浴時間一次不宜超過十五分鐘，總時間不宜超過一小時。

11.出浴後不宜直接進入烤箱。

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