地震包放什麼？內容清單一次看！解密地震包的真正用意

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作者＼媽媽經編輯部

台灣地處環太平洋地震帶，地震風險一直存在，因此應對地震的來臨，如何臨危不亂、如何確保自身和家人在地震發生時的安全，成為了你我都要學習的議題。而其中建立一個完善的「地震避難包」，就是首要步驟之一。本文，將與你分享地震包的必備內容物清單，並提供一次檢查的指引，以確保您的地震避難包始終備妥，能夠隨時應對緊急情況。

地震包真的有用嗎？

地震包不僅僅是一組物品，它更代表了在地震或其他重大災難發生時的生存工具。許多人對地震包的真正用途存在著一些誤解，認為它主要是用於在被埋壓或無法移動時提供生存支援，然而地震發生時，特別是大規模地震，最重要的任務是優先逃難或就地避難，而不是去尋找地震包，因此地震包的正確使用時機與用途應為：「當地震發生後，如果您的住處受到嚴重損害或無法安全居住，地震包將成為你快速撤離、前往避難場所的暫時生存重要工具。」

地震包內容物：地震包要準備什麼？

以下將地震包的物品分成五個部分來說明它們的各自用途：

地震包清單1：水、糧食

• 礦泉水：根據消防署建議，每人應至少儲備3公升的飲用水，足夠支撐72小時。鑑於避難包的有限空間，建議至少放入1瓶飲用水，根據情況進行飲用。
• 易攜帶且耐儲存的食物：這包括餅乾、罐頭、巧克力、防災食品和真空速食等。
• 有嬰兒的家庭：請不要忘記奶粉和真空包裝的罐頭副食品。
• 有寵物的家庭：記得考慮寵物的飲食需求，也要放入避難包中。

地震包清單2：醫療及清潔用品

• 急救用品：優碘、棉花棒、紗布等必要的急救用品。
• 個人護理用品：口罩、乾洗手液、面紙、濕紙巾、衛生棉、尿布（適用於嬰兒和年長者）。
• 藥物：包括每日所需的藥物（如高血壓或糖尿病藥物）以及家庭常備藥物（如止痛藥、退燒藥、胃腸藥），請注意定期檢查藥品的保存期限。

地震包清單3：保暖衣物

• 保暖衣物：輕便外套、內衣、襪子、毛巾和雨衣等。
• 保暖物品：小毛毯、暖暖包等，手套也很重要，可以防止手部在應對危險時被割傷。
• 嬰兒家庭：如果有嬰兒，請記得放入嬰兒背帶，最好將其放在容易取得的地方。

地震包清單4：貴重物品

• 重要證件的影本：包括身分證、健保卡和銀行存摺的影本，以確保您在災難發生後能夠證明身份和處理相關事務。
• 少許現金：建議儲備些零錢，以備不時之需。如果手機基地台受損，可能需要使用公共電話聯繫親友，或者在有電源的情況下使用自動販賣機。

地震包清單5：其他

• 防災地圖：確保您擁有當地的疏散和避難地圖，這將對決策和尋找安全場所非常有幫助。
• 可攜式收音機、充電器和行動電源：這些將幫助您保持。

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