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化學清潔劑對肺部的長期影響,等於每天吸食20支菸

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作者\媽媽經編輯部

你常常打掃家裡嗎?你都是用化學清潔劑嗎?其實,一般市面上的潔廁劑、洗衣液、消毒水、洗潔精等部分清潔用品都含有化學成分,根據歐洲共同體呼吸健康調查(ECRHS)指出,無論是家用或是職業用的清潔劑,長久使用都可能對人體的呼吸系統產生危害,殺傷力與每天吸一包菸差不多!

其實,過去已有相關的研究表示,長期的清潔活動恐怕導致不利健康的影響,最明顯的風險就是哮喘,例如家庭主婦相較於其他不打掃的族群,容易出現過量哮喘或呼吸道症狀。

在另一項研究文獻中,針對2009年至2015年隨機訪問的73 262名美國女性護士,發現護士長期接觸清潔產品和消毒劑,增加了25%至38%的患慢性阻塞性肺疾病(COPD)的機率。

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長期從事清潔,女性仍遠高於男性

2018年,美國醫學雜誌發表了一份比較完整的研究報告,根據歐洲共同體呼吸健康調查(ECRHS)從1992年至2012年的調查數據,取樣了6000多名成人,在20年間分別進行三次問卷調查和肺活量測試。

一開始調查時,參與者的平均年齡是34歲,大多數人都還很年輕、健康,6000多人當中,男女比約為47:53,其中,85%的女性都會在家從事清潔活動;相較之下,只有47%的男性會在家做清潔。至於「從來沒有」在家裡或工作場所從事清潔的人,男生有1512人,女生有193人。

研究員表示,由於從事清潔活動的大部分為女性而非男性,在20年的時間裡,發現與沒有在清潔的女性相比,清潔的女性在肺量計的肺功能檢查方面加速下降,表示她們的肺活量越來越差。研究還發現,這種效果相當於每天吸食10至20支香煙。

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長期使用化學清潔劑的女性,患氣喘機率比不用清潔劑的女性高

跟從來不使用化學清潔劑的女性相比,經常接觸化學清潔劑的女性,罹患氣喘的機率增加了43%。化學試劑影響肺功能的原因在於,大部分的清潔劑都刺激人體呼吸道的黏膜,所以長期、重複接觸到品質不佳的刺激性清潔劑,或清潔劑中含有某些敏感的物質,就會引起呼吸道的變化。

由於調查發現影響肺部功能的多為「經常、長久」使用的清潔女性,如果媽媽只是每年例行性大掃除一兩次,也不用太擔心。但那些每天頻繁使用清潔劑的人,可能要多加注意防範措施。

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家裡不打掃,藏汙納垢受不了!如何減低化學清潔劑的潛在性危害呢?建議大家不要使用噴霧型產品;打掃時注意室內空氣流通,在通風的地方使用混和清潔劑,或是購買保護呼吸系統的用品、使用相對天然的清潔產品,例如:醋、小蘇打粉、柑橘類的果皮、咖啡渣等等。

參考資料:Cummings, K., & Virji, M. (2018). The Long-Term Effects of Cleaning on the Lungs.、潘懷宗/媽媽看過來!用清潔劑打掃 肺受損超乎你想像



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