首頁 » 媽媽經主粉ia » 如何毀掉孩子的專注力?父母的「好心幫助」正是破壞專注力的元凶

如何毀掉孩子的專注力?父母的「好心幫助」正是破壞專注力的元凶

專注力,學習能力,寶寶發展

FavoriteLoading收藏文章

寶寶的專注力正在受大人的破壞!

美國印第安納大學心理與腦科學教授Chen Yu做了一個很有意思的研究,他發現:嬰兒的專注時長與陪伴嬰兒的大人專注表現有很大關係。實驗運用眼動追踪技術,就是給嬰兒和父母戴上穿戴式的眼球追踪器。研究人員通過寶寶和父母眼球運動的數據來分析專注力。

實驗中,研究員邀請了40 組12~16 個月的寶寶和家長,目的是探究家長與一歲左右寶寶的互動模式對寶寶專注力的影響。結果令人大跌眼鏡:實驗中,寶寶本來自己玩得好好的,有的家長努力過了頭,拼命向孩子表現自我,要么拿著玩具在寶寶面前不停晃,要么就是指導孩子怎麼更好的玩玩具,還在旁邊熱切地期盼寶寶的反饋。

可惜,家長的這些「好心幫助」,孩子並不領情。研究者從攝像頭中看到的是,孩子的眼神不是飄向了天花板就是看看父母的肩膀,並沒有聚焦在父母的動作上,而且,被父母打擾後,也再沒心思專注在玩具上。

美國心理學學會會員,中科院心理所發展與教育心理學碩士葉壯老師指出:專注是一種持續的認知活動。當寶寶自己在專注的玩玩具時,家長突然要寶寶喝口水,或者指導寶寶如何玩,這種額外增加的行為,會讓寶寶在玩玩具上的專注被迫中斷。

同時,注意力的分配又是有「限額」的,寶寶正在關註一件事,很可能就很難再去關注另一件事情。當寶寶在專注狀態中,大人突然來打斷,這對於專注力的保持和培養是有害的。這會直接影響一個孩子專注力的保持能力。

專注力,學習能力,寶寶發展

陪寶寶玩耍的時候怎樣做最好?

看到這兒,家長們肯定很著急,那孩子在玩耍到底該怎麼做呢?是不是走開不參與更好?研究中還有另外一項發現:家長和孩子在共同玩耍的時候,有兩種方式,一種是前面說到的「家長主導」型互動,還有一種,是「孩子主導」型互動。

「孩子主導」是什麼意思呢?很簡單。

就是在玩玩具時,讓孩子自己自主探索,家長主要進行觀察和引導。家長觀察寶寶並且耐心等待,在寶寶四處張望的時候,不發出任何提示。一直等到寶寶對玩具產生興趣後,才慢慢參與,和寶寶一起去探索它。

這種行為不僅維持了寶寶的專注力,而且有意思的是,即使寶寶中途轉移了注意力,對眼前的玩具失去興趣。如果家長依舊專注看著、玩著這個玩具,孩子也能跟著成人,重新把注意力放到這個玩具上。

研究員還對家長的行為做了四組行為實驗:

第一組的家長,在寶寶玩耍時只在旁邊默默看著;

第二組的家長,在寶寶玩耍時會看著並且觸摸玩具;

第三組的家長,在寶寶玩耍時會看著寶寶並且和寶寶說話;

第四組的家長,在寶寶玩耍時又看又摸又說話。

研究發現,第四種情況,也就是在孩子主導玩耍的前提下,家長的參與最投入,孩子的持續專注時間最長。

專注力不是培養出來的,是保護出來的

看到這兒,估計老母親都有了答案,專注力不是培養出來的,是保護出來的。通常來說,專注力(Attentional control)指的是能夠專心而持續地進行活動,忽略外在干擾的能力。換句話說,專注力就像一個門,它能夠把乾擾信息擋在門外,然後讓我們需要的信息進入大腦,然後進行觀察、記憶、理解、推理等思維活動。

對寶寶來說,這個能力與大腦和神經系統的發育密切相關。最主要的是大腦額葉。這個結構的發育非常遲緩,通常要到25歲才能成熟。所以我們也說,專注力與年齡有關,成年人的持續專注力也就40分鐘左右。而寶寶的大腦發育完全沒有成熟,年齡越小,專注時間越短。

身為家長,當孩子專注的進行一個認知活動時,不要輕易打擾他。把「做什麼」的選擇權與主動權還給孩子,更不應當剝奪他享受當下的難得機會。你可以在寶寶向你求助時,嘗試加入他,用誇張的話和動作,展示出你的寶寶玩的東西的興趣。比如,玩遊戲的時候,在旁邊等待時機,成為他攻克目前難題的重要幫手。

最後,如果一定要打斷,請提前告知孩子,給他一點時間。比如,睡覺的時間要到,孩子還在看書或塗鴉,這時候可以先口頭告知孩子「十分鐘後,我們要準備洗澡睡覺了」,給予提醒,給寶寶一個從他的專注中抽離的緩和空間。

推薦閱讀
把握五大原則,培養0到3歲小孩專注力不難
《敦南兒童專注力中心 童童老師》稱讚的力量!40張詳細圖解,讓孩子學習力暴漲

💇🏻‍♀️【愛美麗】精選全台髮廊 立即線上預約👇

愛美麗


這篇文章對您是否有幫助?
這篇文章對您是否有幫助?

產後肥胖很困擾

關於作者

專欄作家

想投稿想分享,媽媽經專欄作家換你當!

我要回應

我要留言