如果婆婆的行為很不成熟，那不是你的問題！

兒媳和婆婆之間的關係是複雜的，妳們是男人生命中最重要的兩個女人，都把他的最大利益放在心上。至於他，只想看妳們兩個一拍即合，但這條路並不容易。以下是一些婆媳問題的可能原因：

一、妳太有吸引力了

根據進化理論，我們重視配偶的這些特徵，因為我們想為我們未來的後代確保良好的基因。然而，我們的父母可能有充分的理由反對外表有吸引力的伴侶，因為根據進化理論，更具吸引力的女性更傾向於離開婚姻關係，並較容易出軌（Fugère, 2015），而更具吸引力的男性會更少照顧未來的後代（Gangestad, Simpson, 2000）。

二、資源和注意力的直接競爭

歷史證據表明，當一個家庭中有多個女性同時生育時，她們的後代存活的可能性較小，這可能是由於固定數量的食物被分配給更多親屬（Pettay, 2016）。婆婆衝突可能是由於婦女及其兒媳之間對資源的競爭加劇，不過今天，這種類型的衝突已經很少見了，有研究表明，由於婆媳關係不佳，老年婦女更容易受到忽視（見Allendorf，2015），婆婆可能會擔心自己會被孩子排除在外（Fingerman 等人，2012 年）。

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三、害怕兒子不再愛她

母子關係是非常純潔和永恆的，沒有人能給它一個完美的定義，然而，多年後，另一個美妙的女人出現在兒子的生活中，那就是妳。現在，情緒的衝突開始影響老公和婆婆之間的紐帶，雖然老公沒有改變他媽媽的方式，但婆婆內心感到非常不安全。老公對妳的愛，一直在婆婆心裡製造恐懼，就是怕失去兒子！當然妳也有同感，老公對婆婆無條件的愛讓妳感到進退兩難。

如果你有一個控制欲很強的婆婆，你需要學習如何與她相處，這是平衡你們關係的唯一方法：

1.處理並承認你的感受

臨床心理學家Rachel Needle博士認為，你不必為了保持平靜而將自己的情緒壓在心裡。與你的婆婆交流有助於表達感情，也有助於理解她為什麼選擇以她的方式表達自己，避免傷害感情的最好方法是儘早與您的岳母建立坦誠的溝通，尤其是在嬰兒出生之前或之後不久。

2.以不同的方式看待事物是可以的

不同並不意味著錯誤，承認祖父母擁有寶貴的經驗很重要，他們也需要感到被認可。Nemzoff 認為，我們不必改變妳的觀點來達成婆婆的要求，但妳可以試著說：「雖然我的選擇是以不同的方式做這件事，但我仍尊重你的感受，並且會按照您的方式做。」岳母看待你的眼光會改變。

3.向老公抒發

告訴另一半妳不安的感受，但記住妳是在談論他的父母。當談到他的父母時，請記住，表達您的感受和批評他們的家人之間存在細微差別，可以說：「當我聽到你媽媽用那種語氣和我說話時，我感到很難過。」不能說：「我不敢相信你爸爸和她在一起這麼久。」保持靈敏，老公很可能已經知道他們的父母有一些奇怪的地方。

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或者，在他們生日的時候給他們寄卡片，邀請他們參加您生活中的大型慶祝活動，讓他們更多地了解您和妳和老公的生活。誰知道？妳可能會變得更討人喜歡。婚姻艱難，家庭複雜，兩者都需要付出很多努力，但最終獲得深刻而有意義的回報是非常值得的，雖然妳可能永遠無法與姻親達到幸福的關係，但說真的，妳也無法改變或控制他們的反應，如果他們的行為不成熟，那絕對不是妳的錯，而是他們的問題！