婚姻持久的秘訣是什麼？研究指出：老婆開心成功一半！

結婚，意味著告別單身自由，不再是一個人，而是兩家人的結合，從戀愛關係轉投入親情的羈絆，渴望愛人能長久的相伴一生，聽起來猶如童話故事成真，但是許多人說婚姻是愛情的墳墓，當時間沖淡了戀愛的激情，婚約的確定性成了彼此不改變的藉口，那麼當濃情蜜意轉為細水長流，究竟要如何做才能經營幸福美滿的婚姻呢？

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根據美國調查研究394對夫妻中妻子的幸福感影響婚姻品質的程度，調查中詢問研究對象他們的配偶是否欣賞他們、吵架的頻率、有沒有理解對方的感受，並記錄下平時24小時看電視、逛街購物、做家事時的幸福程度，最後得出結果後發現想要提高婚姻幸福度，主要掌握在妻子的感受，若妻子時常發自內心的快樂，對家庭成員便會付出更多的心思照顧，家庭關係就會越和諧。

研究更指出男人在妻子生病時痛苦的程度，普遍比起女人痛苦焦慮的程度更低，這是因為女性從小便被社會訓練體貼他人、照顧別人能力，當自己無法擔任好這樣的角色，失落感和自責心會比男性更強烈，故研究最後結論出女人才是決定婚姻品質的關鍵，至於男人的幸福感並不佔有婚姻品質的決定性因素。

看到這裡你是不是覺得果然”Happy wife Happy life “所言不假呢？其實研究的結果並不是想要強調男性的感受不重要，也不是要讓老婆在辛苦的時候也要裝作幸福，而是點出美好婚姻中愛與歸屬需求很重要，而如何在婚姻中保持開心，不外乎有三大特點可以依循：

1.良好的溝通
聊天是抒發情緒的潤滑劑，平時分享不論大小生活趣事或工作上的壓力，因為聊天是心的交流，多聊天有助於感情的升溫，雙向的傾聽與交談才能讓關係走得長久，人人都渴望有個了解自己的知音，陪自己走過人生高峰低谷。

2.經營夫妻共同的習慣、興趣

夫妻擁有共同興趣和話題，有熱烈交流的重點，能讓彼此心靠得更近，許多成功挽回婚姻的諮詢師也常常讓離婚諮詢的夫妻去培養一個共同興趣，可以是每個禮拜去打一次羽球，或去看一次展覽和電影，拋開長久建立的熟悉感，建立嶄新的一頁，也許你會看到另一半的不同面貌喔!

3.穩定的性生活

研究針對3萬名的美國人進行調查，發現每週擁有至少一次性行為的夫妻最為幸福，若保有固定頻率的性行為，能夠讓婚姻的滿足與幸福感提升，也能維持夫妻的親密感，研究人員指出，無性婚姻的夫妻幸福感指數相對低落，也容易燃起離婚的念頭。