媽媽上班就該有罪惡感？研究：孩子3歲前不是媽媽照顧也沒關係！

作者＼金真善

小孩三歲前不是媽媽照顧的也沒關係！──放下焦慮不安，孩子就會好好長大

「跟孩子培養依附關係的決定性時機，大約在出生後滿三十六個月之前。」各位應該也聽過很多這樣的說法吧。這個說法沒有錯。因為那是孩子初次產生人際關係的時期。如果在這個時期能給孩子充足的安全感，他就能比較順利地適應環境。所以那些育兒專家們都不斷強調，在這個時期當中「養育者的角色」是非常重要的。

再仔細看看這些專家給的建議，都是一直強調「要溫柔地對待孩子，不要因為嫌麻煩就把孩子放著不管」之類的，但是這些內容都把焦點鎖定在「養育者」來進行分析。「在培養依附關係方面，完美的養育條件是什麼呢？不就是母親本人的撫養嗎？」他們最後做出來的結論通常就是這樣。

這樣的說法並沒有錯。世界上哪還會有像媽媽一般愛著自己孩子的人呢？在孩子滿三十六個月大之前，如果做媽媽的可以親自照顧，那就不需要多煩惱些什麼了，反正就好好養育就行了。但因為各種因素而不得不拜託別人照顧孩子的媽媽們該怎麼辦呢？

在孩子滿三十六個月大之前，職業媽媽們一定都在煩惱到底要不要遞出辭呈，一天當中，這種念頭的提醒視窗總是會不斷在腦中彈出來。每天要去上班之前，如果孩子伸手抓住自己，就擔心他是不是缺乏依附關係的安全感；當孩子在幼兒園跟其他小朋友處得不好時，也擔心他是不是缺乏依附關係的安全感；當他開始像個跟屁蟲一樣黏著自己時，又擔心他是不是缺乏依附關係的安全感。

我自己在生產後三個月，就馬上恢復上班。我無法用養育孩子當成理由而不上班，當時的狀況就是這樣。每當所謂的「三十六個月」這個數字一浮現腦中，我就會堅決地說服自己「沒關係，沒關係的！」可是另一方面，內心卻感到相當不安。為什麼沒辦法安心呢？我還是個精神科醫師欸！

我們家的情況是沒辦法把孩子託付給娘家或婆家的，所以連育兒都是請保母來幫忙。有請過保母的人就知道，那心中的壓力是言語無法描述的。那是一種擔心我不在的時候，孩子會不會被虐待的不安感；還有，就算保母讓我不滿意，我也會擔心她把氣發洩在孩子身上而不敢說出口，只能在心中讓情緒乾燒。最慘的是什麼呢？就是在好不容易適應了之後，保母卻突然說她不做了。我當時大概一年就換一個保母。真的是沒有比這個更令人不安的育兒環境了。

當時到底該怎麼做，我實在抓不到頭緒。茫然的我真的很希望有誰能夠明確地告訴我：「妳當然可以繼續上班。」或「妳不要上班了，現在應該是要照顧孩子的時候。」

「白天我沒有親自照顧孩子，孩子長大以後會不會出問題？」

「難道我上班就應該有罪惡感嗎？」

「如果錯過了孩子的這個時期就完蛋了，那我會不會一輩子後悔呢？」

「我的人生當中現在最重要的事情到底是什麼？」

即使煩惱這麼多，我還是找不到答案。我做不出任何選擇。然後就在我這樣猶豫不決的情況下，我的孩子就這樣長大了。

我很慶幸現在能跟各位分享這些故事。在自己和他人的意見兩相參半的交戰之下，我的孩子就這樣唏哩呼嚕地長大了，也沒有出現什麼嚴重的情緒問題。各位看看周遭的人，其實也都是這樣。不管是被奶奶養大的孩子，或給保母帶大的孩子，其實也都沒有什麼親子依附關係方面的問題。

不管怎麼看，這都是想當然的事情，不是嗎？配合每個當下來照顧孩子，這才是最重要的啊！由誰來照顧，這問題真的有那麼嚴重嗎？時間過去之後，孩子其實不太會記得是誰照顧自己的嘛！各位難道記得自己滿三十六個月大之前的事情嗎？

在我認識的精神科醫師當中，在孩子滿三十六個月之前有親自照顧的人，就我所知連一個都沒有。我也沒看過有人停職休息一年以上的。大家都在生完小孩後兩到三個月左右就陸續恢復上班。如果說孩子三十六個月大以前，母親的養育會對孩子的情緒造成決定性的影響，那麼大家早就不上班了，不是嗎？

媽媽們去上班，這到底會不會造成親子間依附關係方面的問題？這相關的研究結果其實跟我們推測的結果是一樣的。就算媽媽們在生產後幾個月內就回到職場，跟孩子之間的關係也不會發生問題，這就是結論。

所以，各位不用對此太過擔心。喔不，是不應該擔心才對。

根據一個研究結果顯示，雖然去上班這件事本身不會對母親和孩子的關係造成任何影響，但是若母親感到不安，就會讓孩子的分離焦慮變得嚴重。所以，既然都要去上班了，就放寬心地去上班吧！