孕婦必吃！讓寶寶頭髮又黑又濃密的超級食物
DAHLIA看起來很超齡，從4m帶出門被誤認1歲，到現在1歲9個月，仍幾乎被認為是3歲小孩。
殊不知她一出生就頂個西裝頭，
很多人問我：「DAHLIA的頭髮怎麼如此多？」、「如此濃黑？」
除了我跟她爸的頭髮都極多極黑以外，我喜歡吃的食材可能也有些關聯。
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4m的時候，如此傑尼斯
我很愛吃膠質類的肉品，跟黑芝麻製品。
膠質類
我是不太補充人工的營養品啦！
一方面懶，一方面據說是沒有用的，那些有Q度的肉品是我的最愛，像是牛筋、豬蹄筋、海參。
聽起來很貴？ NO!
豬皮燙一燙、滷一滷就是最好的膠質來源。
我本人雖然不是什麼美女，但看過我的人都知道我皮膚不錯，雖然有天生遺傳的顴骨斑，不過皮膚緊實有彈性。
9m已經到了不能不剪瀏海的地步
黑芝麻
我吃完全不含花生粉的芝麻製品，（因為我對花生會呼吸道過敏）
像是黑芝麻糕、黑芝麻糊、黑芝麻冰淇淋，
只要是黑芝麻我都好愛！
這兩樣我吃得比一般人多很多，聽說我媽也很喜歡吃這些食材，她皮膚比我更好，頭髮也超黑。
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我們家還有個不成文的規定：「寶寶出生後滿月不剃頭」
我第一次剪頭髮是國小三年級，當然這有點極端啦！但我產後的髮量還是比一般人多。
1y6m 自然捲是天生的 拉直更長
1y9m 光看頭髮真的超大人
DA則是在大概7m.8m的時候，就被我親自剪了瀏海，1y7m.8m第一次去打薄。
總結這3個方法：
1.攝取大量膠質
2.吃黑芝麻製品
3.滿月不剃頭
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資料來源【焦糖綠玫瑰】原文出處【[大肚心情]3個讓寶寶頭髮烏黑亮麗的方法~】
關於作者與本篇文章
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不婚媽「焦糖綠玫瑰」，專欄作家與親子版記者。
我在高壓中成長，對於教養女兒DAHLIA，卻不願重蹈覆轍，我沒有後盾，如何平衡工作與照護責任呢？
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2017-05-20 14:48:51
2017-05-20 10:07:21