孩子又流鼻血？五步驟快速止血

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春天小心幼童常流鼻血！醫師指出，小孩流鼻血的原因很多，雖多屬於良性出血，不過，有許多家長常會用衛生紙，或棉花塞入鼻腔意想止血，不但不能止血，反而弄巧成拙，容易讓呼吸困難，造成腸胃不適及鼻腔反覆發炎，千萬不可小覷。
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根據臨床資料分析，兒童在春季發生鼻出血的比例，遠遠高於其他季節。

台中澄清醫院中港分院耳鼻喉科主任劉博仁醫師，在「完全根治耳鼻喉疾病」新書中指出，根據臨床資料分析，兒童在春季發生鼻出血的比例，遠遠高於其他季節。而且，這種鼻出血多呈突發性，反覆發生往往使兒童不知所措。

春天常流鼻血 小心反覆發作

春天常流鼻血主要原因是入春轉暖，空氣的溫度增加而濕度降低，使冬天過久收縮的鼻腔血管擴張，鼻內產生乾燥、發癢等不適感，稍一摳挖，即會出血；另春天是流感的流行高峰期，發燒之後可繼發鼻腔及鼻竇感染，容易造成鼻出血。

特別是，幼童常流鼻血，一般多是由於鼻中膈前段的鼻粘膜受傷所致，這個區域鼻粘膜較薄而且微血管分布很密，有數條血管交會於此，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血，所以出血量很多。

小孩流鼻血不需太驚慌失措，只要妥善處置，大多可獲得解決。

流鼻血勿慌張 預防勝治療

劉博仁醫師強調，小孩流鼻血不需太驚慌失措，只要妥善處置，大多可獲得解決，但最重要的還是預防重於治療，若小孩感冒，就趕快就醫休息，有鼻過敏的小孩就得長期控制過敏的發作，對於習慣摳鼻子的小孩，就得勸止，預防流鼻血發生。
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若萬一碰到鼻出血時，首先不要慌亂，越慌張，反而會造成病人的緊張，同時止血時，頭部應保持前傾，千萬別後仰；另冰敷不要放置額頭上，應敷在鼻子上面才正確，或是用油性軟膏或凡士林，在鼻腔內輕輕塗抹，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修補。

「止鼻血5步驟」：

STEP1：讓病人半坐臥，頭向前傾，放輕鬆，千萬不要躺平或頭全部後仰，因為這樣無法評估病人出血的嚴重，不但易增加病人不適，有時還會以為是胃出血。

STEP2：可用乾棉花或稍微沾溼的棉花，輕塞入流血側，以手指施加壓力於出血那一邊的鼻翼，如此5分鐘之後，大部分的出血都可以控制。

STEP3：可以在鼻子上以碎冰袋隔著手帕，或是用毛巾冰敷整個鼻子，因為鼻出血點一般在鼻孔入口處，所以冰在額頭效果是不夠的。

STEP4：若流血頻率較高，可用無刺激性的眼藥膏或凡士林，塗抹於鼻孔鼻毛覆蓋的區域保養，並請病人盡量不要亂掏挖鼻孔。

STEP5：把小孩的指甲修剪，如此可減少尖銳指甲挖破鼻黏膜，造成出血。但如果1週內仍超過3次鼻出血，就要去找耳鼻喉科醫師檢查。

「醫師小叮嚀」：

由於春天兒童易發生鼻出血，家長應告誡、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷，且應飲食清淡，以及提醒幼童在鼻癢時不要摳挖，改掉挖鼻孔的不良習慣，以降低幼童流鼻血風險的發生。

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