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孫儷：手機對孩子來說不是毒蛇猛獸！擔心孩子3C上癮？可以試試這五招！

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圖片來源：(右)理想之城 劇照。
媽媽經編輯部  更新於 2023-02-23 
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作者＼媽媽經編輯部

現代人的生活幾乎已經完全離不開手機，通訊、付款、資料查詢、文件處理、行程管理……，生活上、辦公用，或是休閒娛樂，大部分的事項都可用手機協助處理。對於孩子而言，智慧型手機甚至是打從出生有記憶以來，就存在生活中的一部分，然而智慧型手機功能強大的同時，也可能帶來更多的資訊爆炸迷思，更多的沈迷，父母或許會擔心，孩子若在成長的過程中因手機上癮，影響無法專注於其他事物的發展，那該怎麼辦？

對此，中國大陸知名演員孫儷，同時也是一雙兒女的母親，可是招招制勝！孩子玩手機，並不完全是手機真的擁有那麼神奇的吸引力，有時候或許是因為，我們沒找到好的方式引導他們探索身邊其他有趣的事物，或是我們實在分不出心力給予他們人際互動陪伴。

和所有媽媽一樣，孫儷也煩惱過要不要給孩子玩手機這個問題，而她總結的經驗是：「 只是讓它成為生活工具，而不是全部 」，也認為手機對孩子來說，不是毒蛇猛獸，如果完全不讓小孩接觸，也很可怕，其他人可能覺得小孩是異類。爸爸媽媽們不妨參考看看孫儷用這五招避免孩子沈迷手機，用簡單卻重要的方式，讓孩子有著豐富的生活！

孫儷5個避免孩子沈迷手機的聰明方法

1. 和丈夫一起帶孩子去公園玩。
2. 帶著孩子到戶外，接近大自然。
3. 週末假日帶著孩子去看畫展、聽音樂劇。
4. 向孩子介紹自己的興趣，和孩子一起畫畫、做手工勞作。
5. 晚上睡前，和孩子聊天，共讀書本。

帶著孩子去公園，去戶外，親近大自然，不僅可以讓孩子認識豐富的自然世界，也有強健身心的作用。有可以跑跳的環境，有父母一起玩，有新鮮好玩的事物，自然而然就不需要太過依賴手機這個「玩伴」，重要的是，多了許多親子一起玩耍相處的記憶，那是任何玩具都給予不了的獨一無二寶藏。

帶孩子多看展覽，接觸藝文活動，或是一起探索愛好，共同閱讀，這些同樣可以拓展不一樣的興趣視野，可能從不同的活動刺激中，對自我有更多的認識，找到往後的興趣熱情，能投入自己真正有興趣的事情，將會是很有成就感，也很幸福的事。

其實這些，都不是特別艱深或是難以達到的事情，但卻是滿足孩子陪伴需求，帶著他們一起拓展視野的關鍵。當孩子有父母足夠的陪伴，親子之間能建立穩固的信任感與歸屬感，心靈精神獲得滿足，沈迷於 3C 產品中，或是疏離的感受就會減少，也更懂得如何和他人相處，做個溫暖的人。

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