家中寶貝常「蛀牙」？3大常見蛀牙原因及牙齒保健方法一次看！

你家小寶貝也有「蛀牙」危機嗎？常吃甜食、刷牙隨便以及夜奶習慣是3歲以下兒童最常見的蛀牙原因。

提早學習刷牙　適時戒斷夜奶

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面臨少子化的趨勢，每個孩童都是爸媽心中的寶貝，口腔衛生保健也因此越來越受到重視，但吵鬧時就給糖吃、生氣時就不用刷牙或是半夜討奶就給喝等等，這些不良習慣當然可以滿足小孩需求，但殊不知這些舉動其實都在侵蝕小孩的牙齒，尤其最明顯的就是「夜奶」習慣。

牙醫師指出，因為人體在睡眠時會減少唾液分泌，大幅降低口中酸鹼中和的能力，長久下來讓牙齒處於酸性環境，一方面齲齒菌種會加速孳生，另一方面齒質也較容易被酸所侵蝕，加上乳牙與恆牙相比，有較大的牙髓腔和較薄的琺瑯質，因此蛀牙的進程更容易入侵到顎骨，進而產生囊腫、蜂窩性組織炎等感染問題，也突顯蛀牙的嚴重性。為此專家給出建議，像是控制孩子每餐吃飯時間以不超過30分鐘為佳，平時避免吃太多甜食、或是習慣性夜奶等，都能有益於控制口腔酸鹼值和齲齒菌量。