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寶寶夜哭睡不好該收驚?醫師:都是過敏害的啦!

寶寶夜夜哭鬧該收驚?醫師:誤會大了,可能是過敏上身!
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作者\東元醫院小兒心臟科 賴俊維醫師

寶寶晚上不睡覺,夜夜哭鬧,怎麼安撫都不見好,爸爸媽媽心急如焚,但又求助無方,老一輩家長看在眼裡疼在心裡,在一旁直呼「是不是該帶去收驚」?

東元醫院小兒心臟科賴俊維醫師表示,其實寶寶哭鬧不止很有可能是過敏惹的禍!賴醫師提醒,當過敏反應被誘發,出現腸絞痛、異位性皮膚炎等不舒服症狀時,都可能導致寶寶晚上哭鬧,睡眠品質下降!

賴醫師表示,過敏症狀陸續發生的過程稱為過敏進行曲。小寶貝初期過敏症狀大多以腸絞痛、腹瀉等來表現,但由於寶寶還不太會表達,不舒服就只能以哭鬧來表現,最容易被家長疏忽,還可能引發後續一系列的過敏反應,如皮膚乾燥、紅疹、異位性皮膚炎等讓寶寶搔癢難耐。

再大一點,面對外在環境,尤其像是近幾個月越趨嚴重的空汙霾害,可能會引發呼吸道感染,甚至氣喘。賴醫師叮囑,過敏的不適必然會影響寶寶的睡眠,長期下來不僅小朋友睡眠品質下降,免疫系統還會變得比較脆弱,甚至會影響成長發育!而且,過敏一但被誘發是不可逆的,賴醫師建議,爸爸媽媽一定要做好過敏預防的準備,千萬不要等到出現過敏症狀才去看醫生!

寶寶夜夜哭鬧該收驚?醫師:誤會大了,可能是過敏上身!

過敏預防2大原則:環境清潔 & 飲食調整雙管齊下

賴醫師提醒,要做好過敏預防,家長應同時注重環境清潔和飲食調整。台灣一年四季都比較潮濕,環境中易孳生細菌、塵蟎和堆積灰塵,很多父母身怕過敏原危及到自己的小寶貝,為家裡添購各式各樣防塵防蟎的清潔用品,但小朋友還是會「中招」!

賴醫師表示,要隔絕過敏原,除了從環境著手外,飲食也是過敏預防的關鍵!寶寶平日營養攝取較單純,以奶類為主,賴醫師建議,母乳中含有的小分子蛋白,可以預防過敏,是寶寶最好的營養來源。但若寶寶一歲後媽媽工作在外常常出差,不方便哺喂母乳時,賴醫師建議可使用部份水解蛋白配方產品銜接母乳。

經德國15年研究,部份水解蛋白配方通過特殊的水解技術,能夠精準地將蛋白質切割成小塊的小分子蛋白,如同把一塊大蛋糕分割成很多塊小蛋糕一樣,較好吞嚥,也讓寶寶更好消化和吸收,且可以培養寶寶腸胃道的耐受性,較不易引發免疫系統的過度反應。

賴醫師表示他本身有過敏家族史,非常注重體質的調整,因此讓女兒喝部份水解蛋白配方到兩歲,身體一直都很健康!賴醫師分享,部份水解蛋白配方有助於調整寶寶好體質,由內而外打下身體好底子。

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 **
延伸閱讀:別讓過敏阻礙寶寶的成長發育!醫師:提前預防是關鍵

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