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小孩的失常表現,往往代表內心的焦慮

小孩的失常表現,往往代表內心的焦慮

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作者\陳儀安 諮商心理師

小樹是非常聰明會察顏觀色的小孩,經常踴躍的舉手發言,也都很細心地完成老師交代的作業。

但忽然某一天開始,小樹開始不太愛說話,下課也不太出去玩,就待在自己座位上若有所思,作業表現也開始變的很凌亂,甚至有許多未完成的項目,這和以往的小樹非常不同。

我把小樹叫來,想知道他最近怎麼了。

他一走來似乎感覺到甚麼,急著說:「老師,我又哪邊寫錯了?」

我就問他說:「你最近很常被其他老師糾正是嗎?」

小樹看著我,露出俏皮的笑容,接著點點頭。

我看他那天真無邪的笑容,也不想急於請他訂正錯誤,我更想知道他發生甚麼事,於是我問他:「你最近是不是發生甚麼事?」他依舊露出那笑容,彷彿是想讓我不再繼續問下去。

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他說:「沒有啊,沒有甚麼事。」

我又再問:「你是不是有心事?」

小樹這次就有點慌張地回答:「沒有啊,不知道,應該沒有吧。」

我知道我應該說中了,但不想嚇到他,於是我就讓他去訂正作業。

找了機會和班級導師詢問小樹其他課程的狀況,導師表示他在班級沒有太多情緒的變化,但的確在作業和主動性上少了一些,沒特別注意很難發現他的不對勁,導師表示會再和家長聯繫看看,是否有特別的發現。

不久後接到導師的訊息,從媽媽那邊得知,小樹的爸爸媽媽最近經常在家爭吵,有時候會在小樹面前互罵,小樹會在旁邊哭。

有次爭吵完媽媽就回娘家住幾天,那幾天小樹就由爸爸照顧,但後來媽媽回家後,小樹就經常擔心媽媽再次離家,晚上的時候小樹經常失眠和做惡夢。

聽完導師的描述,我完全明白小樹為何經常恍神、發呆,於是我安排與小樹幾次的晤談,從和小樹的晤談中,他非常明白爸爸媽媽吵架的原因,也知道他們很有可能會離婚、會分開,他很擔心自己跟父親或母親,是不是就見不到另外一個。小樹想到這些就非常的擔心、害怕,因此我也邀請媽媽進行幾次討論,讓小樹在家時的心能夠穩定下來。

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有時我們看見小孩的狀態改變,並非他們真的只是我們所看見的調皮、懶惰,能夠表現好,誰會希望自己經常被罵呢?有時小孩的表現會反映出他們內心的狀態,當小孩在情緒或行為上有明顯的變化時,往往透露著他們內心有著困擾的事情。有時也可以從他們睡眠品質下去瞭解,小孩在家若經常失眠或做惡夢,表示有可能近期壓力過大或有些壓抑的情緒。

由於小孩不容易表達自己的情緒和想法,因此要更仔細觀察小孩的行為表現去加以瞭解,若家中寶貝出現一些反常的行為,家長第一時間別急著責罵,可以瞭解是否家中孩子有遇到困擾或問題,這樣我們才能即時給予小孩協助與引導。

執行編輯\Moya 核稿編輯\Angela

本文為「駐站作家」自行上稿文章。
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關於作者

陳儀安 諮商心理師

諮商心理師,加拿大認證催眠治療師,美國動物溝通師,中國二級咨詢師。曾擔任小學專任輔導老師的經驗,擅長處理兒童情緒、人際及行為問題,並且能與家長溝通親職教養技巧,深受家長好評。除了擔任輔導老師,更受邀在兩岸各平台擔任駐站專家,除了以文章提供教養資訊外,並於線上解決孩子的疑難雜症。同時也應邀在各地舉辦講座、開設有關兒童團體、成人紓壓、桌遊等身心靈成長工作坊。

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