廚房裡的小醫生,治好你的疑難雜症!

想不到廚房裡面也有醫生吧!平時常用的食材,在身體出現症痛的時候便可以做為應急的天然藥方。看看哪些東西能夠應付我們居家生活的小毛病吧!
■ 綠茶消浮腫
綠茶中的單寧酸具收斂的效果,有減少腫脹和收縮血管的作用,熬夜或是睡眠不足時,眼睛出現紅腫、黑眼圈及眼袋的問題時,用泡開的綠茶茶湯沾取敷眼,或是直接用布將泡開的茶葉包起來敷,便能緩解眼部浮腫。
■ 蜂蜜解宿醉
蜂蜜中的果糖能為身體提供能量,增加新陳代謝,進而加快酒精分解。另外,蜂蜜與香蕉一樣,含有豐富的鉀。飲酒後,身體容易缺鉀,喝點蜂蜜水補充鉀,可緩解疲勞、頭痛、口渴等宿醉症狀。
■ 洋蔥消炎
洋蔥所含的酶有消炎作用,蜜蜂、蚊蟲叮咬時,用洋蔥擦一下,可消除疼痛、腫脹。此外,燒燙傷後,立即拿剖面洋蔥塗抹傷處,還可以減輕疼痛。
■ 食鹽治喉嚨痛
秋冬乾燥,容易喉嚨腫痛,感冒時也可能出現喉嚨痛的症狀,這時用食鹽水漱口,便可緩解咽喉疼痛症狀,食鹽水有減緩消炎的作用。

延伸閱讀:豆製品含雙氧水?3招教你去除黑心添加物!
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪?營養師揭一天建議食用量,超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一,身為為當季的養生聖品,一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素,還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪?營養師揭一天建議食用量,超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一,身為為當季的養生聖品,一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素,還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
✨媽媽不是潔癖,只是更懂得保護家人 ?依鈦居家防護噴霧 全家健康的秘密武器
✨ 從你看不見的地方開始,讓安心變成日常 有沒有發現,當了媽媽之後,你開始變得「很小心」? 出門回家,第...
咖啡喝太多反而更累 營養師解析過量影響睡眠與情緒
工作壓力大、生活步調快,總讓你每天一早就想來杯咖啡醒腦?不少人都將「喝咖啡」視為提神良藥,但你是否也曾因咖啡因上...
日本熱銷「補鐵葡萄軟糖」!每天3顆補充鐵營養,再送面膜、洗面乳!
最近在日本很受歡迎的「補鐵軟糖」,現在在台灣也能輕鬆買到了!這款人氣很高的 HABA喜蜜營養軟糖,主打好吃又方便...


我要回應